Fördelarna med att anställa en Doula
Under hela historien och i nästan varje kultur över hela världen har kvinnor stöttat andra kvinnor under graviditet och förlossning både känslomässigt och fysiskt. Till skillnad från den traditionella rollen som barnmorska eller läkare, som har som syfte är att ta hand om de medicinska behoven hos både mor och barn, är vården av en doula unik i sin fokus på moderns fysiska och emotionella komfort och stöd.

Majoriteten av dagens doulor håller med om att det inte är deras jobb eller roll att fatta beslut för dig (modern); Snarare är det deras roll att hjälpa dig att göra dina egna val och förespråka för dig och dina unika önskemål under graviditet, födelse och födsel. En doula kan hjälpa dig att väga riskerna och fördelarna med vissa metoder och förfaranden. En doula är också där för att erbjuda dig komfortåtgärder och förslag för att uppnå den födelse du vill ha. Vissa doulas erbjuder också andra tjänster för att minska din stress och hjälpa till med din upplevelse, inklusive fotografering, massage, vård efter födseln och amningstöd.

Idag fokuserar doula-träningen ofta på att möta kvinnors känslomässiga behov, liksom deras fysiska komfort under arbetet. Vissa doulas väljer också att fokusera på postpartum vård. Tränade doulas har vanligtvis erfarenhet av avslappning, andning och positioneringstekniker för att minska smärta och hjälpa till att utveckla arbetet.

Flera studier har visat att doula-vård betydligt kan minska vissa risker och onödiga förfaranden. Närvaron av en doula har visat sig minska graden av kejsarsnöd, födelse hos mödrar och depression efter födseln, såväl som behovet av oxytocin, smärtmedicinering, epiduraler och pincetavgivning. Doula-stöd har till och med visat öka amningstalet.

Innan du anställer en doula bör du ställa många frågor för att se till att hon passar dig och dina behov. Du kanske vill fråga en doula vilken utbildning hon har haft, hur många och vilka typer av födelser hon har gått, vad hennes födelsefilosofi är och vilka typer av tjänster hon tillhandahåller. Det är en ganska vanlig praxis att du träffar din doula minst en gång innan du anställer henne. Detta första möte ger dig, din partner och doula en chans att ytterligare diskutera dina behov och hennes roll för att avgöra om hon är rätt doula för dig. Du kanske också vill prata med några av hennes tidigare klienter som referens och fråga om hon har en säkerhetskopia-doula om hon inte kan ta sig till din födelse.