Gränser för Stepparents

• April 20, 2024

Till och med med fantastiska föräldrar, till vilka jag ger mycket för den person jag är i dag, lanserades jag i vuxen ålder utan fördel av tydliga personliga gränser. När jag äntligen upptäckte deras betydelse och hur jag skapade dem hade jag redan lidit många konsekvenser av deras frånvaro både i mina egna handlingar och på det sätt som jag tillät andra att agera mot mig.

Boken "Gränser" skriven av läkarna Henry Cloud och John Townsend är den grundläggande introduktionen till att sätta gränser och fortfarande vara en kärleksfull, omtänksam person. Det finns flera uppföljare till den här boken som handlar specifikt om dejting, äktenskap och uppfostran av bra barn. Informationen i denna första bok, undertexter "När man ska säga ja, hur man säger nej" var mitt "aha" ögonblick när det inte bara utvärderades min tro om min rätt och skyldighet att sätta friska gränser för mig själv, utan lika viktigt , att respektera människorna i mitt liv.

"Gränser" är skriven ur ett kristen (bibliskt) perspektiv men visdom och lärande är relativt alla som engagerar andra på någon nivå. Jag tycker att koncepten och exemplen i boken är särskilt relevanta och användbara i det stapparentiösa scenariot där en grupp främlingar anklagas för att bli en familj i kort ordning. Rusan med att etablera enheten kan orsaka att individen förlorar sig själv i köpet. Att förstå gränsinställningens tvåsidiga natur är en viktig del av ett effektivt föräldraskap.

Bokens inre klaff drar dig först in genom att fråga om du har kontroll över ditt eget liv; om människor drar nytta av dig och om du har problem med att säga "nej"? Gränser beskrivs som personliga fastighetslinjer som definierar vem du är och vem du inte är. Dessa gränser påverkar de fysiska, mentala, emotionella och andliga aspekterna av våra liv. Författarna presenterar tio "gränslagar" för att inte bara ge ny hälsa i våra relationer utan för att vi ska kunna upptäcka friheten att kontrollera våra egna.

Kapitel ett följer en typisk dag i livet för en gränslös fru och mamma (det är skrämmande beskrivande för många av oss) och fortsätter med att identifiera förutsättningen för hela boken: ”Varje förvirring av ansvar och äganderätt i våra liv är ett problem av gränser ”.

Senare kapitel beskriver hur en gräns verkligen ser ut i drift; hur de utvecklas och några av myterna som omger gränser, till exempel att vara själviska eller medvetet skada andra; verkar arg och orsakar skuldkänslor. Myt nr 8 talar högt till mig: "Gränser är permanenta och jag är rädd för att bränna mina broar". Författarna klargör när det kan vara den bästa kursen att ändra dina egna regler.

Boken är indelad i tre avsnitt och den andra är ägnat åt de konflikter som uppstår till följd av inga gränser, svaga gränser och de som är för styva och felaktiga. Dessa konflikter ses i samband med familj, vänner, make, barn och arbete. De behandlas också i de mycket personliga relationerna med dig själv och din Gud. Frågor som impulsutgifter, tidshantering, möte av tidsfrister, möjliggör för andra och att ta ansvar för orden vi talar och hör hör alla filtreras genom gränskärmen.

Del tre ägnas åt att faktiskt skapa de gränser som vi kanske aldrig har insett att vi saknade i våra liv. Det talar ärligt och varnar oss för att det kommer att finnas motstånd från de som föredrog när vi inte hade några fastighetslinjer och tillät andra att kontrollera våra beslut och handlingar. Det finns också en viss lättnad i att veta att ”om det var lätt hade vi gjort det nu”. Kapitel 15 tillhandahåller några verktyg för att mäta framgång i både utveckling och implementering av nya och lämpliga gränser. De hjälper till att förhindra motgångar eller ta för mycket skuld över andras reaktioner.
Det sista kapitlet ersätter scenariot med det första ... bara den här gången har kvinnan införlivat lite efterfrågad självkontroll och tydligt markerat egendomens linjer i sitt eget liv. Känslan av fred och ordning som nu styr hennes dagliga rutin resonerar med läsaren i hopp om reform för våra egna liv.

Jag har ärligt talat bara över ytan på bokens innehåll och vikt. Min rekommendation är att du inte bara läser den utan behåller den där du kommer att hänvisa till den ofta. Förändring är svårt för oss alla och ibland är det övergivet för komforten av gamla vanor. Jag uppmanar dig att upplysa dig själv med möjligheterna.

Friskrivningsklausul: Jag köpte den här boken och den medföljande arbetsboken med egna medel. Jag har inte fått ersättning för min åsikt eller kommentarer. Jag tyckte att den här boken var oerhört användbar i alla mina relationer, särskilt när jag navigerade i den blandade familjen.

Video Instruktioner: Lars H Gustafsson talar om Föräldrar är kapabla (April 2024).