Förtroende är allt

• April 20, 2024

Dans handlar inte bara om teknik och skicklighet, det handlar också om ditt självförtroende. När en kvinna är säker på sig själv, faller allt på plats. Men det finns många kvinnor där ute som saknar det.

Så var börjar jag? Låt mig bara säga att under de senaste åtta veckorna har jag hört så många negativa kommentarer från kvinnor. Jag har sett vackra kvinnor, med verkligen ingen rätt att klaga på sin kropp, klaga! Jag är mycket säker på att andra har hört mager kvinnor säga, "åh, jag är för fet", eller "jag har mycket vikt att förlora". Varför kan vi inte vara säkra på vår kropp och älska vem vi är? Svaret är helt enkelt att kvinnor inte säger sig själva att de är vackra. Kvinnor saknar för det mesta förtroende.

Älskar din kropp. Jag bryr mig inte om vilken form, storlek eller hårfärg du har. Du är du. Stå framför spegeln och säg "Jag är het!". Komplimenter dina kurvor, dina bröst, din mjuka kropp. Älska dig själv för att du är du.

För flera år sedan kände jag den här unga kvinnan som var en böjd gudinna. Hon var en majestätisk fjorton kvinna. Vet du vad? Denna kvinna var så säker på sig själv att män drogs till henne. Det var fantastiskt att se henne bara vara den hon var och se män bli galen. Så det spelar egentligen ingen roll vilken storlek eller form.

När du är säker kan du göra nästan allt du kan tänka dig. Dansare som älskar sin kropp, dansar bäst. En vacker kurvig kvinna gjorde en solo mage dans rutin och hon var het! Hennes huvud var högt, hennes ansikte glödde och hennes leende var välkomnande. Och om du uppmärksammade hennes showmanship (vad sägs om show-kvinnan), brydde du dig inte för mycket om hon placerade armarna korrekt eller inte. Ärligt talat, när jag såg den här kvinnan uppträda tänkte jag hur vacker hon är, att hon älskar sig själv och har det mycket bra att uppträda för andra.

Bruce Lee sa en gång att en person borde lära sig, ta det du lär dig och göra det till ditt eget. När du är redo att göra något till ditt eget är det för att du har förtroende för dig själv att gå framåt.

Som dansare, det vill säga att du lär dig, blivit bekant med tekniken och gör sedan allt ditt eget. När du går på scenen måste du säga till dig själv, "titta på mig alla, det här är vad jag fick".

Och kvinnor, låt mig göra en sak tydlig, vi måste stödja varandra. Om du ser en kvinna uppträda, se bra ut och se att hon kommer ut som den bästa dansaren i världen, hejar du på henne. Berätta hur underbar hon är. Inget snört utseende. Nej "vem tror hon att hon är". Inget av det!

När det är din tur att lysa, lysa. Och om du inte har samma stöd som du ger andra, gå vidare. Häng inte med negativa människor.

Nästa gång du hör en kvinna säga något negativt om sig själv, berätta för henne att hon måste älska vem hon är. Det är allt som betyder.

Video Instruktioner: Vår historia förtroendet är allt (April 2024).