Ökande glädje i ditt liv
På senare tid har jag experimenterat med hur fokus på glädje kan göra en skillnad i mitt liv och jag måste säga att resultaten är helt fantastiska! Det jag talar om är egentligen en enkel sak men är intressant också en svår sak att faktiskt åta sig att fortsätta.

Vi är så benägna att oroa oss och tvivla på oss själva, våra liv, våra förmågor, vår värdighet osv. Vi är så villkorade att se den negativa och den mindre ljusa sidan av saker att det blir ganska en utmaning att först uppmärksamma, andra förändring de negativa tankarna till positiva, och tredje tror att förändringen är lika giltig som vad du tidigare tänkte och kände.

En annan sak som jag har insett att resan är svår är våra obehag när vi frågar och söker hjälp med den. Det verkar igen som vår konditionering säger att vi inte ska behöva hjälp i livet. Domaren bekämpar många av oss varje steg om vi försöker uppmuntra uppmuntran och stöd i våra ansträngningar och som enbart kan bromsa oss och till och med helt avskräcka oss från att försöka.

Ärligt talat har jag upptäckt att detta är det största avskräckande för vår upplevelse av glädje och i sin tur upplever alla de saker vi så desperat vill ha men som känslomässigt och undermedvetet står i vägen för att släppa in. tänkande bryts ner lite och eftersom vi inte har något riktigt stödsystem, vacklar vi och blir lite förlorade och skakade av vår väg.

Det kan vara svårt att söka faktiskt ansikte mot ansikte hjälp, men en plats som du kan börja med är att söka och ta emot virtuell hjälp via regelbundet levererade nyhetsbrev och inspirerande citat till din e-postbrevlåda. Jag blev förvånad över vilken skillnad att acceptera dessa klumpar av visdom, uppmuntran, perspektiv och ljus har gjort i min dagliga syn och perspektiv.

Mina favoritwebbplatser finns nedan! Jag hoppas att de ger dig så mycket kärlek, värme och glädje och lika många leenden som de har mig :).
******************************


Tankar från universum


Dagligen Om


Glädjeövningar


Video Instruktioner: Ditt liv, din Frihet! (April 2024).