Introduktion till Kirtan
För de oinvigde, kirtan är en korsning mellan en konsert och en lägereldmusiksession, om än med ett meditativt tema. För yogien / ni som älskar musik och vill utforska meditation ytterligare är det ett utmärkt sätt att tystna sinnet och skörda fördelarna med en gruppsamling. Det är också ett enkelt sätt att uppleva ett konstnärligt inslag i yogasamhället.

I en traditionell kirtan, rummet är inrättat som för meditation, med deltagare - inte publik - som sitter på antingen meditationskuddar eller golvet (även om stolar och bänkar kan finnas för de som inte kan sitta i benen eller på knäna under en längre period av tid.) Talenten är inställd inför deltagarna, men det är där mycket av konsertatmosfären slutar. Ledaren, eller wallah uppträder snarare än utför; som börjar med en invigningsöppning blir hela rummet till musik. En sång påbörjas, med eller utan instrumentering, och rummet tar upp den. Ibland mantra utförs som ett "samtal och svar"; ibland sjöngs det som en grupp. En "låt" kan upprepas under en längre tid, vilket sätter in delar av en jam-session. Förutsatt att det finns utrymme, är medlemmarna fria att svaja, stå och till och med dansa till musiken, främja jämförelsen till en konsert eller rave - men bunden av avsikten att förena sig med det gudomliga är gruppen i allmänhet berusande, centrerad på andliga snarare än Bacchanalian ecstasy.

Eftersom kirtan är en forntida tradition med rötter i Indien, chantingen görs vanligtvis på Sanskrit eller Punjabi. De med rötter i västerländska andliga traditioner kan finna detta skurrande; Dessutom kanske vissa helt enkelt inte vill sjunga ord som de inte personligen förstår. Eftersom många av sången är ganska vanliga mantran inställd på musik, lite forskning innan kirtan kan överbrygga det kulturella gapet. Om det finns en sång som gör en orolig, är det helt fint att bara lyssna på den delen av upplevelsen, kanske sjunga något annorlunda inom privatlivet i ens eget sinne.

kirtan är en utmärkt introduktion till mantra och chanting tekniker. För att hitta en kommande session, kolla med en lokal yogastudio, freebie magasin eller webbplats som visar community-evenemang. Många etablerade kirtanartister har också personliga webbsidor med information om ”turné”. Medan många av dessa artister uppträder vid stora evenemang som Bhakti Fest, finns det en viss brist på intimitet som skiljer dessa situationer från en sann kirtan erfarenhet. De som vill gå längre med denna form av meditation kan ordna lektioner; vissa konstnärer, som Sean Johnson och Wild Lotus Band, ger workshops i denna forntida konst som kombineras asana öva med kirtan sessioner.

kirtan är verkligen en upplevelse av avkoppling och glädje. Det är ett sätt att uppleva den anslutning och enhet som traditionellt finns i meditation och samtidigt få tillgång till de inre världarna som vanligtvis bara finns i tyst meditativ praxis. Även utan ansluten asana session, kirtan är verkligen en läkningsmodalitet som är väl värt den tid att välja att söka praxis.

Video Instruktioner: Hare Ram Mahamantra Sankirtan || Swami Yugal Sharan JI || 23rd Annual Sadhana Shivir, JAIPUR (Januari 2023).