Lev din sanning

• April 23, 2024

För att ha ett friskt sinne, kropp och ande måste du vara tro mot dig själv. Om du inte är tro mot dig, hur kan du någonsin vara sant med någon annan? Att leva din egen personliga sanning hjälper dig att skapa helhet och balans i din varelse. När din energi är balanserad är du friskare, gladare och roligare att vara med.

Du kanske undrar hur att inte leva din sanning kan påverka din hälsa och ditt välbefinnande. Du vet att du inte är tro mot dig själv på en undermedveten nivå även om ditt medvetna sinne inte registrerar det ännu. Detta kan få dig att känna dig deprimerad, orolig eller stressad. Du kanske känner att du saknar något eller någon. Du känner att du inte lever upp till din verkliga potential.

Det finns många olika sätt att vara sanna för dig. Ibland kan det vara så enkelt som att stå upp för dig och vad du tror. Bestäm vad du verkligen vill och behöver vara lycklig. Vad skulle få dig att känna dig uppfylld? Vad skulle göra dig verkligen lycklig? Vad behöver du?

Börja med att ta reda på vad som betyder för dig att leva din sanning. Låt inte någon annan berätta vad du vill eller behöver. Du har kontroll över ditt eget öde. Du fattar besluten. Låt någon annan bestämma vad som gör dig lycklig. Du bestämmer vad som gör dig lycklig.

Gör du vad du vill göra med ditt liv? Uppfyller din karriär? Om din karriär inte uppfyller, undersöka vad som krävs för att ha din drömkarriär. Starta en ny hobby eller ta en klass för att komma dig närmare en karriär som kommer att göra dig lycklig. Gör saker som får dig att känna dig uppfylld även om du måste göra det på din fritid.

Designa ett diet- och träningsprogram som du kommer att njuta av och som du kan underhålla. Ät hälsosam mat som får dig att må bra. Gör övning som du tycker om. Gör saker som får dig att känna dig hel och balanserad. Behandla din kropp på det sätt som du vill bli behandlad, med respekt.

Skäm bort dig själv med värdighet och respekt. Ta dig tid att lära känna dig själv. Hitta sätt att koppla av och komma i kontakt med dig själv. Spendera tid i bön, meditation, yoga eller tyst reflektion. Det finns många sätt att vara sanna för dig. Låt din intuition eller få känslor vägleda dig.

Video Instruktioner: Är Andras Åsikter Och Begränsningar Din Sanning | Attraktionslagen | Personlig Utveckling (April 2024).