Att göra ditt sovrum till en fristad

• April 19, 2024

Det mest grundläggande som vi behöver varje dag är en god natts sömn. Oavsett om du är gift eller singel måste ditt sovrum vara en plats för helgedom, en plats där du kan koppla av innan du somnar och sedan ha en lugn natts sömn och vakna uppfriskad på morgonen.

Vi älskar alla hotellrum eftersom de är snygga och städade med tillräckligt med i rummet för att fungera. De är inte en lagringsplats för saker som inte har något hem.

Här är några enkla steg du kan följa för att förvandla ditt sovrum från ett förråd till ett fristad:

Håll golvet klart
Det första området du ser när du går in i ett rum är golvet. Bara genom att rensa golvet kan du göra att sovrummet blir bättre. Att släppa saker på golvet är den uppenbara fel platsen för dem. Var inte lat, lägg bort saker när du är klar med dem, släpp inte bara dem.

Gör din säng varje dag
Bortsett från golvet är det första du ser sängen. Gå in i vanan att lägga din säng varje dag strax efter att du står upp och det kommer att känna så mycket trevligare när du kommer in i den på kvällen.

Rengör ditt rum innan du åker
Om du kan lägga din säng varje dag och göra en liten städning innan du lämnar, blir ditt rum inte så rörigt att du behöver ta en semester för att rengöra den. När du lämnar, vänd dig om och titta tillbaka på ditt rum och fråga dig själv om det bara är en sak du kan göra för att förbättra och sedan göra det.

Rensa bort de plana ytorna dagligen
Plana ytor är kända för att få röran och måste adresseras dagligen.

Se till att dina byråer inte är för fulla
Att lämna byråer öppnar ger utrymme för ett rörigt rum. Se till att lådorna inte är för fulla och att de kan stängas.

Håll böcker i ditt sovrum
För att få en god natts sömn måste ditt sovrum vara så dammfritt som möjligt. Böcker ska inte förvaras i sovrummet, eftersom de är kända för att locka och hålla damm. Även om du inte har andningsproblem som astma är det hälsosammast att sova med så lite damm i ditt rum som möjligt. Om du lider av andningssvårigheter är det ett måste att hyllor av böcker inte finns i ditt sovrum.

Sov med fönstret öppet, om möjligt
Om det är möjligt, sova med ett fönster öppet, eftersom det hjälper luften att cirkulera. Om du inte kan sova med fönstret öppet på natten, öppna det under dagen.

Välj en dag varje vecka för att arbeta i ditt sovrum
Det är en bra idé att göra lite städning varje dag i ditt sovrum, men också ha en gång i veckan att rengöra och göra djupare städning också. Föreställ dig hur du vill att ditt sovrum ska se ut och arbeta mot det.

Njut av ditt rena, snygga sovrum
Att gå in i ditt sovrum borde vara ett nöje. Du kan göra det så genom att hålla det så snyggt och fredligt som du kan. Håll ditt sovrum endast för avkopplande aktiviteter och det kommer alltid att vara en plats där du gillar att vara.

Ja, det här är mitt sovrum




Den här artikeln är ett kapitel från boken Living Simply - Improve Your Life with Less Clutter

Video Instruktioner: Dilbara - Full Song | Dhoom | Abhishek Bachchan | Uday Chopra | Esha Deol | Abhijeet | Sowmya (April 2024).