Vad är stressinkontinens

• April 25, 2024

Urininkontinens med stress är ofrivilligt läckage av urin under tider med ökad bukspänning eller tryck. Detta ökade magtryck inträffar under händelser som hosta, skratta och nysa. Det är en vanlig störning som har betydande konsekvenser för hälsa, ekonomi och livskvalitet.

Stressinkontinens påverkar 5-30% av vuxna kvinnor. Svårighetsgraden kan sträcka sig från läckage av några droppar urin en eller två gånger i månaden till läckage av större mängder flera gånger om dagen. Enstaka läckage av några droppar kan vara irriterande men återkommande, ihållande läckage kan vara oroande, bidra till andra gynekologiska problem och påverka livskvaliteten.
Den primära riskfaktorn för stressinkontinens är förlossning och graviditet. Hos reproduktiva äldre kvinnor kan mer än 50% av fallen med urininkontinens hänföras till graviditet och förlossning. Kvinnor som levererar naturligt är tre gånger mer benägna att utveckla inkontinens. Graviditeten i sig är en riskfaktor, men problemet kan förvärras när bäckenbotten skadas till följd av födseln. Andra riskfaktorer inkluderar ålder, fetma, klimakteriet, bäckenskada, genetiska eller medfödda problem, kronisk hosta och kronisk förstoppning.

Hos normala kvinnor eller på kontinenter arbetar musklerna i urinröret och bäckenbotten i samordning för att lagra urin och evakuera vid lämpliga tidpunkter. Födelse eller andra faktorer kan skada nerver och muskler vilket kan leda till svaghet och dysfunktion. Musklerna i urinröret och bäckenbotten blir för svaga och kan inte förhindra kraftfull utvisning av urin som inträffar med en hård hosta eller plötsligt nys. Detta kallas stress urininkontinens. I vissa fall gör nervskadorna svårt för urinblåsan att känna när den är full eller förhindrar att urinblåsan skickar rätt meddelande till hjärnan. Oförstörda urinblåsans sammandragningar kan leda till oplanerad tömning av urinblåsan. Detta kallas urgeinkontinens.

Skadorna från förlossningen förbättras vanligtvis med tiden och detta ses vanligtvis inom ett år efter födseln. De flesta kvinnor rapporterar en viss grad av inkontinens under graviditeten och efter födseln tenderar detta att lösa. Musklerna och nerverna återhämtar sig helt eller lär sig kompensera. Återkommande födelser, ålder och andra faktorer kan orsaka ytterligare skador på musklerna och de kan sedan gå över tröskeln där kompensation inte längre är möjlig och inkontinensen blir ett bestående problem som gradvis förvärras. Bäckenmuskelövningar före graviditet, under graviditet och efter leverans har visat sig hjälpa till att minimera detta problem, men detta har inte rutinmässigt rekommenderats.

Stressinkontinens är ett oroande tillstånd men för många är det ett litet problem. Bäckenövning kan vara användbart för att förhindra detta problem i många fall. För dem som utvecklar tillståndet finns effektiv behandling och det pågår forskning som syftar till att utveckla förebyggande strategier och effektivare behandlingsalternativ.

Jag hoppas att den här artikeln har gett dig information som hjälper dig att göra kloka val, så att du kan:

Lev sunt, lev bra och lev länge!

Video Instruktioner: Inkontinens drabbar 30 procent av alla kvinnor - Malou Efter tio (TV4) (April 2024).