Laws of Motions and Martial Arts

• Maj 5, 2024

Fysik lär oss mycket om världen och hur saker fungerar. Det är också tillämpligt på kampsport och självförsvar.
När du först lär dig fysik lär du dig Newtons tre rörelseregler:

Första rörelselagen. För att föremålets rörelse ska förändras måste en kraft agera på den.

Andra rörelselagen. Accelerationen av en kropp är direkt relaterad till den kraft som appliceras på kroppen dividerad med massan.

Tredje rörelselagen. För varje handling finns det en lika och motsatt reaktion.

Dessa tre kan tillämpas inte bara på kampsport utan även på självförsvar i allmänhet.

Första rörelselagen
Låt möta det. Om du inte kommer ur vägen för att någon attackerar dig kommer du att bli attackerad. Således informerar den första rörelselagen oss om att vi måste göra något för att ”ändra riktningen” för den kommande attacken.

Det finns en zon där du skyddar. I denna zon ligger de vitala delarna av din kropp och de områden du vill skydda från att bli attackerade. Genom att tillämpa rätt kraft i rätt vinkel och vid rätt tidpunkt kan du avleda nästan alla attacker från denna zon och undvika att träffas.

Andra rörelselagen
När motståndaren accelererar mot dig bygger de fart för att tillämpa en kraft på deras attack. Ju större kraft och acceleration, desto mindre faktisk massa behöver en person för att påverka smärta. Kampsport lär oss att hastigheten och kraften bakom din attack kan förvandla även den minsta personen till ett dödligt vapen.

Detta gäller också i konversationen när man tittar på försvar. Ju högre motståndarens acceleration, desto mindre kraft tar det för att lyfta en större massa. Således, från en självförsvar inställning, om en person springer mot dig som en galning, är det faktiskt defensivt bättre för dig om du kan fånga dem utanför. I Tai Chi lär vi oss att använda det momentet för att omdirigera motståndaren i en annan riktning och ju högre deras hastighet, desto lättare är det att omdirigera en större massa.

Tredje rörelselagen
En av de viktigaste delarna av träningen i Marital Arts är att faktiskt träna på att slå något som en stansväska. Om du har gjort det en gång, kommer du att inse att för varje fysisk attack du producerar får din kropp en lika stor inverkan i gengäld. Om du inte är tränad att göra det kommer dina armar, ben och fötter att bli mycket ömma från att ständigt attackera något. Därför är det viktigt i kampsport att träna i sådant som järnkropp för att förbereda kroppen för att få den påverkan som ska levereras.

Vissa kampsport bygger till och med hela sitt försvar baserat på konceptet som återspeglar inverkan av en stans från en mindre viktig del av kroppen, till exempel armarna, tillbaka till motståndaren.

Så nästa gång du utövar kampsport, tänk inte bara på hur du slår och sparkar - tänk på fysiken bakom vad du gör.

Video Instruktioner: Newton's Laws of Motion Explained With Martial Arts (Maj 2024).

Motions and Martial Arts, Martial Arts, fysik, utbildning, maritalkonst