Förvirrande kärlek med besatthet - bokrecension

• Maj 5, 2024

Under en annan livstid var jag involverad med en kille som avvisade mig. Vi kom inte över så han bestämde klokt att den bästa handlingen var att gå våra separata vägar. Låter rimligt rätt? Det jag borde ha gjort var att acceptera situationen och gå vidare. Då tänkte jag dock att det rättfärdiga att göra var att försöka ”räkna ut det” och ”rädda” förhållandet.

Min idé att ”arbeta ut” bestod av att ändra mig själv efter hans behov. Jag gjorde det trots att jag inte håller med hans ideal när det gäller detaljerna och funktionen i en relation. Jag rationaliserade att om jag skräddarsydde mig för att uppfylla hans standarder, skulle han vilja mig igen och vi skulle vara okej. Med andra ord ville jag kontrollera honom.

Det som gör det ännu värst är att jag ville att han skulle stanna trots att jag var lika missnöjd med förhållandet som han var - kanske ännu mer. Att fortfarande räkna ut vad som gick fel och försöka göra förändringar blev en fixering.

Först efter att ha läst John D. Moores förvirrande kärlek med besatthet: När jag var förälskad innebär att vara i kontroll, insåg jag vad som verkligen pågick då. Jag led av ett mycket ohälsosamt relationer.

Det finns dussintals sätt vi försöker kontrollera andra som vi påstår att älska. Min lilla fälla verkade ädla på ytan när jag var villig att ändra. Men den enda motivationen för just denna omvandling var att få en kille att stanna kvar i mitt liv som inte ville vara där. Moore beskriver andra verktyg som används av dem som förvirrar kärlek med besatthet. De inkluderar att hålla kvar känslor eller ekonomi. Vissa begränsar deras partners förmåga att kommunicera med vänner. Andra använder mat för att hålla partneren överviktig eller droger och alkohol.

Enligt Moore är den vanliga tråden i alla dessa scenarier en djup rotad rädsla för att överges. Vi känner oss drivna att göra dessa saker - vad som helst - för att förhindra att vår besatthet lämnar.

Det är en svår piller att svälja när någon säger att de inte längre vill vara med dig. Men som Joyce Vedral påpekar i sin bok Bli av med honom, borde vi alla känna oss fria att vidarebefordra de vi inte vill vara med. När allt kommer omkring har nästan alla blivit avvisade eller brutit upp med en annan person vid någon eller annan punkt. När det är din tur att bli avvisad, lära dig att ta det som en vuxen. Jag vet att det gör ont, men du måste släppa det.

När det gäller min situation, efter mycket orolighet kunde jag extrahera mig från min besatthet när jag insåg att de saker jag ville ändra för killen inte behövde fixas. Då blev jag arg och arg. Hur jag botade från ilskan är en berättelse för en annan dag.


Om du har svårt att släppa taget eller leva i ständig rädsla för att du kommer att överges av din partner, drabb inte av detta ensam, få hjälp. Moores bok beskriver en tiostegs läkningsprocess som liknar andra "steg" -program. De inkluderar förlåtelse, utnyttjar en högre makt och går med i en supportgrupp. Boken innehåller också en lista över resurser som Anonymous Sex and Love Addicts, Anonymous Co-Dependents and Anonymous Overeaters.

Andra böcker om ämnet inkluderar Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself av Melody Beattie, kvinnor som älskar för mycket: När du fortsätter att önskas och hoppas kommer han att byta av Robin Norwood och inte ta det personligen : The Art of Dealing With Rejection av Elayne R. Savage.

Video Instruktioner: TRAILER: Ingen tid för kärlek - En film om Johnny Bode (Maj 2024).