Avgifta din hud

• Maj 15, 2024

Våren är över oss! Allt spricker av nyhet och uppfriskning. Det är dags för det gamla att sopas bort och att det nya kommer att införas. Varför inte inkludera din hud i vitaliseringen? Det är dags att sätta plats för en helt ny hud så att säga.

Så hur kan du göra detta, särskilt i dessa ekonomiska tider när vi alla är uppmärksamma på våra utgifter. Du kanske inte har velat spendera $ 150 på en vitaliserande våren detox ansikts men i dessa dagar är det svårt att motivera även om du gjorde det. Istället se till dessa enkla, effektiva och billig sätt att skämma bort dig själv med ditt eget anpassade Spring Detox Facial Program Ala You!

Innan du närmar dig duken (din hud) är det alltid en bra idé att ta itu med vad som utgör duken. Om dina kroppssystem är helt orörda, är allt du gör för din hud en tillfällig fix i bästa fall. Jag föreslår en intern process här. Det finns två metoder jag rekommenderar.

Full detox
Om du har känt dig särskilt trög under de senaste månaderna, låg på energi och irriterad, kan en full detox vara en trevlig plocka mig upp. Jag föreslår att du köper ett förberedt Detox-program som Nature's Cleanse.
Med en produkt som denna kan du rengöra hela kroppen, vilket också kommer att påverka hudens tillstånd. Detta beror på att din hud är din kropps största utsöndringsorgan. En bra del av skräp som din kropp tar upp från vår miljö och matvanor släpps ut genom huden. Om du städar upp detta, städar du upp en bra del av vad som gör att din hud bryter ut med finnar, hudormar och fläckar.

Burdock Root
Om din diet har varit ganska hälsosam och du inte har några symtom på överansträngda matsmältningsorgan / utsöndringsorgan, är ett bra alternativ att börja dricka Burdock rotte tre gånger om dagen.
Burdock är en alterativ ört som fungerar med levern. Det hjälper till att öka ämnesomsättningen vilket i sin tur hjälper till att rensa huden. Detta är återigen på grund av den hjälp det ger att rensa kroppen för gifter (det är en av leverens funktioner). Drick tre koppar om dagen i ungefär en månad och du bör definitivt se att din hud lyser och rensar upp.

Stärkande med örttillskott
Det finns två andra kosttillskott som jag har sett fantastiska resultat med, nässlablad och hästsvans. Båda dessa tar jag i kapselform. Hästsvans är mycket kiseldioxid (bland annat) som är ett viktigt mineral för att stärka hud, naglar, hår och andra bindvävnader i kroppen. Det är huvudkomponenten i kollagen. Nu vet vi alla hur viktigt kollagen är för vacker, mjuk, ung snygg hud. Nässlor har en antiinflammatorisk effekt som är bra för hudfläckar och finnar. Det är särskilt användbart för känslig hud och lokalt för eksem. Det är också en virtuell "vitamincoctail" så ger din hud och kropp ett brett utbud av näringsämnen för optimal funktion.

I nästa del av denna artikelserie om vårhudrensning, kommer jag att ge några förslag på de olika DIY-recept du kan göra hemma som kommer att ge din hud ett vackert uppsving. Om en månad kommer ditt ansikte (och resten av din hud) att vara mer än redo att se fantastiskt ut under de första sommardagarna!

Video Instruktioner: Avgifta din kropp! (Maj 2024).