Mikro-aggressioner - cowboyer och indier
Tiden i amerikansk historia, känd som Vilda västern, trycker ibland upp bilder av strider mellan cowboyer och indier. Århundraden senare rasar striden fortfarande, i vissa områden, men den här gången på ett osynligt slagfält. Enligt forskning inom socialpsykologi är rasmikro-aggressioner "korta och vanliga dagliga verbala, beteendemässiga eller miljömässiga indigniteter, vare sig avsiktliga eller oavsiktliga, som kommunicerar fientliga, nedsättande eller negativa raser eller förolämpningar mot människor av färg." Förövarna av mikroaggressioner är ofta omedvetna om att de deltar i sådan kommunikation.

Det har fastställts att mikroaggressioner verkar förekomma i tre former: mikroattacker, mikroförolämpning och mikroinvalvering. Det är dags att ta denna kamp till en annan nivå. Från en strategisk andlig synvinkel kan iakttagandet av mikro-aggressioner bli en möjlighet för oss att göra ett mentalt hopp till högre mark. Detta kan bli en spirituell praxis för att hävda vårt sinnarum, vår fria vilja. Detta kan leda till ett förbättrat tillstånd, individuellt och kollektivt.

Mikro-aggressioner handlar om vissa interaktioner mellan människor. Även om denna form av aggression är icke-fysisk, kan skadan på själen tränga in djupt och bli långvariga sår. I och runt många infödda befolkningar i Nordamerika finns det en miljö av förnedrande natur. Subtila förolämpningar och fantastiska icke-verbala interaktioner mellan infödda och icke-infödda inträffar i det som bara kan tänkas som automatiska medvetslösa svar. Detta gamla mönster av intensiv rasspänning finns fortfarande inom och runt vissa stammesamhällen, särskilt de i avlägsna eller landsbygdsområden på kontinenten.

Mikroaggressioner har flera olika former. Den här typen av negativ energi fungerar genom vårt ego eller falska jag, en röst som inte är vår egen. Om vi ​​kan lära oss att känna igen de olika formerna som denna fulhet kan ta, är vår uppmärksamhet på det tillräckligt för att lysa på det. När vi utsätter något mörkt för ljuset sprids det, förvandlas, överförs till ljus, ofta med ett ögonblick. Tricket är att undvika att bli övertagen av negativiteten som aktiverar oss till krigarmodus.

Denna destruktiva cykel kännetecknas mest av verbala eller icke-verbala attacker som är avsedda att skada varandra genom namnkall, undvikande beteende eller målmedvetna diskriminerande handlingar. Mikroövningar upplevs ofta under tjänstrelaterade interaktioner. Anställda på restaurang-, detaljhandels- och till och med public service-byråer kan vara kända för att behandla infödda kunder som andra klassens medborgare. Detta i sin tur kan aktivera en krigares anda för att slåss och försvara. Först nu är slagfältet inte längre ett fält eller en prärie utan i betraktarens sinne. Det är där eldupphöret börjar, inom varje individuellt hjärta och varje unik själ.

En ny spelplan kan göras på högre mark. Vi tar en ny position när vi tar oss uppför bergstoppen. Vi ber den Stora Anden att placera oss på örnarnas vingar när vi svänger till större medvetenhetshöjder. Vi minns att vi är heliga andar kopplade till vår heliga skapare. Vi är varken underlägsen eller överlägsna någon annan levande varelse när vi står tillsammans på ljusets väg. Låt oss besluta om den väg till kunskap och förlåtelse som håller kraften att välsigna våra förfäder med fred.

Video Instruktioner: Dopebwoy - Cartier ft. Chivv & 3robi (Maj 2024).