Spring Break för singlar!

• Maj 8, 2024

Varje vår är det svårt att ignorera lusten att börja om igen. Vi vill städa våra bilar, våra garage, våra kontor och rengöra våra adressböcker med namnen på människor som vi har vuxit ut. Med all den vackra spirande blommor och träd under denna säsong känner vi oss också som om vi spirar. Vädret förändras, människor verkar lite mindre stressade och i vissa delar av landet kan vi börja äta kaffe och te ute. Vi känner oss flirtiga och sexiga och färska.

Våren är den bästa tiden att starta ett "avskränkning" -program för mental hälsa också för oss själva. Dags att släppa med att hålla tillbaka. Oavsett "förändring" betyder för dig, ta på dig utmaningen att skapa nya vanor och beteende och prova något nytt.

Mina prioriteringar har alltid varit att ta hand om andra innan jag tar hand om mig själv. Jag är den typ av person som är hypermedveten om andra människors känslor. Jag lägger för mycket tid på att oroa mig för att göra andra bekväma och lyckliga - ibland på bekostnad av min egen lycka. Under de senaste åren har jag gjort en bestämd insats för att släppa denna typ av beteende och göra fred med mina fel. Nu inkluderar jag mig själv i min lista med prioriteringar.

Medan jag är singel är den tiden jag ensam automatiskt '' mig '' tid. Men i verkligheten är det inte alltid fallet. Vi tenderar att försumma de saker som är viktiga för oss när vi känner att att göra ett '' själviskt '' val, som att stanna hemma för att läsa en bok som vi har varit ivriga att läsa istället för att gå ut med din familj och vänner, kan ses i ett negativt ljus. Så istället går vi tillsammans med program som tappar oss av vår energi som skulle föryngra och uppdatera våra sinnen. Eller, vi känner oss pressade att träffa den här personen eller den personen eftersom våra välmenande vänner har hittat '' precis rätt person '' för oss. Känns det dock inte under vårsäsongen som om du kan göra alla dessa saker på egen hand utan hjälp av vänner och familj? Känner du inte kraftfull och befogenhet med all denna nyhet runt dig?

Gör din vildaste lista att göra någonsin. Resa ensam för första gången. Ta en semester bort från dina barn till en plats precis för dig. Skäm bort ditt "inre vilda barn" och börja den klassen du alltid har velat ta. Våren är en tid att bryta ut och omgruppera. Bli av med negativa tankar och giftiga människor. Dags att starta en ny '' du '' för den här vackra säsongen.

Video Instruktioner: SPRING BREAK | Honolulu Hawaii (Maj 2024).