Bokrecension Attitudes of Gratutide

• Maj 2, 2024

Hur man ger och får glädje varje dag i ditt liv av M. J. Ryan

Varje gång i taget följer en liten bok som medför en enorm inverkan. Attityth of Tacksamhet av M. J. Ryan är en av dessa skatter.

Jag vet att det har varit ute ett tag, och jag hade alltid tänkt att plocka upp det, men tycktes aldrig komma åt det. jag trodde alltid "Åh vad är det annat att veta om tacksamhet?" Sedan fick jag tioårsdagenutgåvan och bestämde mig för att läsa den.

Från första sidan var jag absolut slagen! Den här boken hade VÄG mer om tacksamhet än jag trodde var möjlig!

Ett av de kapitel som hade mest inverkan på mig var Tacksamhet släpper oss från "Gimmes." Här talar M. J. om nöjen att shoppa ... hur att köpa saker får oss att må bättre. Det här är så sant! Jag vet att om jag känner mig nere så finns det inget som en ny handväska eller en bok för att lyfta mig. Men det höga försvinner så småningom, och där är jag med samma gamla känslor igen. M. J. föreslår att vi uttrycker uppskattning för det vi redan har; att märka något speciellt med något som redan är vårt.

"Det var när jag upptäckte en av de största tacksamhetsgåvorna - det får oss av den förbrukande löpbandet så många av oss är fångade på."

Hon säger att precis som när vi bantar är det viktigt att vänta 20 minuter efter en måltid innan vi kommer att känna oss fulla - det är samma sak som vårt behov av att handla. Om vi ​​tar tid att uttrycka tacksamhet för det vi redan har, fyller det oss på en emotionell och andlig nivå så att vi inte längre är hungriga efter att köpa!

Det var bara så mycket om den här boken att uppskatta! Det är upplysande, roligt och lärorikt! Visste du att uttrycka tacksamhet kan hjälpa till att förbättra vår fysiska hälsa?

Hon pratar till och med om vad hon ska göra när du är så nere, du kan inte tänka på en enda sak att vara tacksam för!

"Ibland är vi i ett så negativt tillstånd att det enda sättet vi kan ansluta till en känsla av tacksamhet är att räkna alla de dåliga saker som inte händer oss ..."

M. J.s skrivande är enkelt och flytande. Hon delar sin visdom genom personliga berättelser, idéer och inspirerande citat. Och på 189 sidor är det en mycket snabb läsning.

”... när vi inte tackar för det som händer i våra liv kan vi hängas upp i bitterhet som hindrar oss från att utvecklas känslomässigt och andligt. Om vi ​​inte växer växer ljuset inuti oss. ”

Som minister har jag hittat Attityth of Tacksamhet att vara oundgänglig för att hjälpa mig utforma predikaner och arbeta med andra som känner pressen från vår nuvarande ekonomiska kris! Mer än någonsin tidigare i våra liv är attityden av tacksamhet avgörande för att hjälpa oss att hantera och gå vidare ut ur dessa svåra tider. Jag skulle starkt rekommendera den här boken till alla och alla. Att uttrycka tacksamhet är mycket viktigt för vårt välbefinnande! Vi kan inte förändra andra, och vi kan inte påverka världen runt oss (till det bättre) förrän vi har odlat vår egen tacksamhet.

Video Instruktioner: Sammanfattning av Tidlös utbildning (Maj 2024).