Inhemskt våld under semestersäsongen

• Maj 17, 2024

Under november och december är stressen hög i de flesta familjer. Ekonomier sträckes för att köpa presenter eller för att resa för att se familjemedlemmar. Att se de familjemedlemmar som vi inte riktigt kommer överens med eller inte kan se släktingar och vänner kan ge ännu mer stress i en relation. Överdriven alkoholkonsumtion är vanligtvis en extra faktor vid denna tid på året. Ibland kan våra förväntningar på vad som ska hända jämfört med vad som faktiskt händer ge oss semesterblå. Många av oss försöker göra oss själva under semestern och argument händer. Men hur är det med missbruk under säsongen? Hur kan det förhindras?

Thanksgiving och jul är de bästa tiderna för missbrukare som använder kontroll över sina offer. Missbrukaren vet att offret vill vara med familj och vänner, men många missbrukare använder detta för att få ett hårdare grepp om sina offer som orsakar ännu mer stress. En dam som jag pratade med om detta sa, "Utseendet på tillfredsställelse i ansiktet när jag grät på juldagen eftersom han tog bilnycklarna från mig så att jag inte kunde gå till mina föräldrars hus gjorde mig sjuk i magen."

Kommunikation måste vara överst på allas lista. Att tala ut dina känslor på ett lugnt sätt är det viktigaste att komma ihåg. Om du känner att en situation kommer att gå ur handen, försök att ursäkta dig själv från den andra personen för att ha en avkylningssession och gå med på att komma tillbaka tillsammans när det är lugnt. Att planera framåt kan också hjälpa enormt. Ställ in en budget och hålla fast vid den. Om du har barn är pengarna alltid snäva.

Om du befinner dig i en kränkande situation är det viktigt att du står upp och får hjälp. Gå till en släkting eller vänner. Att använda säsongsstressen som en ursäkt för att behöva stå emot en misshandel eller muntligt övergrepp är inte rätt. Missbruk är missbruk oavsett vilken tid på året det händer. Så många kvinnor kommer att försvara sina missbrukare för att "helgdagarna bara kommer till honom" som en av min vän berättade för mig.

Det finns många resurser för att hjälpa särskilt under semestern. Kyrkor, skyddsrum och till och med din lokala polisavdelning är där för att hjälpa.

Video Instruktioner: POLITISERAD UTBILDNING: Vänsterns oliedliga lätthet (Maj 2024).