Gratis pass till Bally Total Fitness

• Maj 1, 2024

Nu kan du börja se dina fitnessmål komma till liv genom att prova Bally Fitness Center i sju dagar gratis. Genom att besöka deras hemsida kan du registrera dig för ett gratis gästkort och delta i alla Bally-center du väljer. De skickar till och med ditt pass via e-post, så att du snabbt kan börja ta kontroll över din hälsa. I själva verket kan du till och med börja ditt arbete samma dag!

Genom att besöka webbplatsen anger du viss information om dig själv och du får gästkortet i din e-post. Du kan också skapa din egen fitnessplan online. Bally förstår att inte alla har varit engagerade i träning och att den bästa fitnessplanen är en som är anpassad till dina personliga behov. Det första steget är att slutföra ditt kön och ålder, eftersom det här är två viktiga faktorer för att bestämma lämpligt träningspass. Nästa steg är att beskriva din nuvarande träningsrutin, inklusive hur ofta du tränar, om du tillhör en hälsoklubb och om du är engagerad i några sporter som spelas regelbundet eller säsongsmässigt.

Nästa aspekt av din fitnessplan fokuserar på dina mål. Fitness består av flera olika faktorer och att bestämma vad dina mål är framöver kommer att säkerställa att du skapar en plan för att nå dem på ett uppnåeligt sätt. När du bestämmer dina fitnessmål ska du tänka på om du vill gå ner i vikt, tona det totala utseendet på din hud, utveckla och underhålla muskler eller förbättra din kondition och hälsa. Att fastställa dessa mål är kärnan i något fitnessprogram, och oavsett vilken typ av träning du planerar för; Det är den bästa strategin att bestämma om du vill tona, skulptur eller förbättra konditionen.

Eftersom vägträning är en viktig komponent i alla framgångsrika fitnessprogram, måste du också bestämma om du föredrar fria vikter eller viktmaskiner. Det som är bra med Bally Fitness Plan är att när du väl har angett den här informationen kommer programmet att ge dig en plan som innehåller kardiovaskulär, styrketräning, platsträningsövningar och sträckningsrutiner. De låter dig då veta vilka klasser Bally tillhandahåller som bäst kompletterar ditt träningsschema eller totala fitnessplanen. Detta är ett utmärkt sätt att utforma din ideala rutin. Du behöver inte heller gå med i Bally för att använda och skapa fitnessplanen; men du kanske tycker att efter ditt gratis gästkort är det bästa sättet att underhålla din träning att gå med i Bally. Hursomhelst kan du njuta av det kostnadsfria gästkortet och skapa din personliga träningsplan.

Du kan registrera dig för ditt gratis gästkort till Bally här.

Fler fantastiska freebies

Video Instruktioner: The BEST TIPS to do LAS VEGAS CHEAP in 2020!! (Maj 2024).