Long Island Iced Tea Recept
Long Island Iced Tea är en klassisk cocktail med flera alkoholer som kan vara nästan helt noll kolhydrater.

Se bara till att bara ha en! Detta är ganska mycket ALLA ALKOHOL och är ganska potent. Att dricka med mått är roligt - att dricka överflödigt kan verkligen vara ganska skadligt för din kropp!

1 / 4oz gin
1 / 4oz rom
1/4 oz vodka
1 / 4oz tequila
1 / 4oz trippel sek
1oz sockerfri sur blandning
streck diet cola

Lägg allt i en shaker med is och skaka kort.

Servera i ett högt glas med mycket is och njut!

Observera att ENDAST objektet med kolhydrater i det är tredubbla sek. Triple sec är en apelsinsmak likör. Triple sec har 12,5 g kolhydrater per oz. Om du "steg upp" till Curacao, som också är en apelsinsmak likör, har det bara 10 g kolhydrater per oz. Observera att detta fortfarande är ganska brant, så naturligtvis är ett alternativ att göra detta utan någon orange likör alls.

Ändå, om du ersätter på Curacao, är det bara 2,5 g kolhydrater eftersom du bara använder en fjärdedel av oss. För de flesta människor, även vid induktion, kan 2,5 g kolhydrater göras i en hälsosam daglig diet.

Även om du gör det exakt som visas, så är 1 / 4oz trippel sekund 3,1 g kolhydrater per glas. Fortfarande inte en stor sak.

Jag har många fantastiska cocktailrecept på sajten, så strövar igenom och njut!

För dem som är geografiskt utmanade är Long Island den långa ön som är en del av New York, men sträcker sig ut längs staten Connecticut. Det är känt för sina många high end vingårdar samt herrgårdar. Den stora Gatsby-romanen sattes på Long Island.

lågkolhydratböcker
Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker

Video Instruktioner: Long Island Iced Tea Cocktail Recipe - SO BOOZY!! (Maj 2024).