Förskola bruttomotoriska färdigheter

• April 26, 2024

Finmotorik främjas ofta kraftigt under förskoleåren eftersom de är nödvändiga för att börja skriva. Men hur är det med grovmotorik, varför är de viktiga? Stora motoriska färdigheter involverar utveckling av de stora muskelgrupperna som ansvarar för normala dagliga funktioner: promenader, löpning, sittande, lyft etc. Dessa färdigheter är ofta en nödvändig föregångare till finmotorik. Hur kan vi förvänta oss att ett barn ska sitta ner och skriva om de saknar rätt muskelstyrka för att sitta i en stol? Att bygga ditt barns stora motoriska färdigheter är avgörande för deras övergripande utveckling.

Främja och utveckla bruttomotoriska färdigheter
Tänk på var ditt barn befinner sig i utveckling. Du bör skapa aktiviteter som är en blandning mellan att vara enkelt och avancerat. Målet är att hitta en fin balans mellan att bygga förtroende med de enklare aktiviteterna och utmana dem med de svårare aktiviteterna.

Hinderbana
En hinderbana kan ställas in inomhus eller utomhus beroende på årstid. Samla material du har till hands som en hula hoop, boll, glid, trehjuling och en baseball bat och tee. Ställ sedan in din kurs! Följande kurs skulle kunna sättas upp med de givna materialen:
1. Hoppa in och ut ur hulabågen tre gånger.
2. Kör över till en boll och kasta överhand så långt de kan.
3. Bunny hoppar över till bilden och gå neråt.
4. Rida på trehjulingen där basebollträ och tee med en boll finns och slå bollen så långt du kan.
5. Hoppa på en fot till trädet.

Detta är bara ett exempel, men det finns oändliga hinderbanor du kan skapa beroende på de rekvisita du har. När du har skapat en kurs kan du försöka låta ditt barn ställa in en. Du kan ta dem på efterföljande körningar för att se om de går snabbare. Ditt barn kan gå igenom kursen ensam eller med dig vid deras sida. Det finns så många varianter!

Följ ledaren
Detta är en fantastisk aktivitet att göra om det finns specifika brutto motoriska milstolpar som ditt barn behöver arbeta med. Glöm inte att låta din kiddo ta en tur att vara ledaren.

Målskjutning
Rita en tjur på trottoaren och låt ditt barn öva på att kasta en boll, bönapåse eller vattenballong på den. De kan kasta föremålet överhand eller underhand.

Hula Hoop Toss
Bind ett rep till en hula hoop och hänga det från ett träd. Låt ditt barn kasta ett föremål genom bågen. En fotboll, boll, bönapåse eller vattenballong skulle alla fungera bra. Som en säkerhetsåtgärd kanske du vill överväga att ta ner bågen från trädet när du är klar.

Hop Scotch
Du kan lära ditt barn de ursprungliga humle skotsk reglerna eller bara få dem att öva hoppa igenom det; båda sätten kommer att vara bra för deras stora motoriska utveckling.

Chalk City
Rita vägar med krita på din uppfart. Du kan göra detta så detaljerat som du vill genom att lägga till en bensinstation, livsmedelsbutik och andra byggnader, eller så kan du hålla det enkelt med grundvägar. Ditt barn kommer att sprida sig på en trehjuling eller åka leksak i hela staden.

Brutto motoriska milstolpar
Här är en sammanställd lista över brutto motoriska milstolpar beroende på ålder:

Två år gammal
• kör, men inte smidigt
• kan hoppa med båda fötterna
• promenerar på övervåningen utan hjälp av vuxna men kan använda räcke som stöd
• kan överhand kasta en boll

Tre år gammal
• kastar en boll till en person eller mål
• kör enkelt utan att snubbla och snubbla
• humle mellan växlande fötter
• kunna stå på en fot i några sekunder
• kan gå bakåt på 2-3 fot utan att falla
• åker trehjuling utan hjälp

Fyra år gammal
• växlar fötter medan du går upp
• kör smidigt och kan ändra hastighet
• kan studsa en boll
• fångar en boll med både händer och kropp
• kan fånga en bönspåse i sina händer
• kan svika

Fem år gammal
• kunna hoppa på en fot
• kan göra ett hoppningsdon korrekt
• fångar en boll enkelt med bara händerna
• kunna dribla en boll när du står stilla
• kan hoppa rep

Tänk på att listan ovan bara är det - en lista. Ditt barn kanske kan göra något från listan året innan, men ändå inte kunna göra något från listan året efter dem. Alla barn är unika och utvecklas i en annan takt. Stress inte om du inte kan göra allt på rätt lista; men om du har en oro, prata med ditt barns barnläkare.

Video Instruktioner: Halloween - roliga & läskiga dräkter (April 2024).