Upprepa svingen

• Maj 17, 2024

På omslaget till denna månads Golf Digest med skarpa djärva bokstäver "Make Your Swing Repeat Repeat Repeat". Detta fick verkligen mitt öga eftersom det har varit något som har stört mig när jag nyligen gör några galna saker till min sväng. Jag går helt fint och gungan känns riktigt jämn och sedan går jag upp till ytterligare ett skott och gungan går i höjdled. Bollen kommer att flyga långt utanför linjen eller så slår jag den fett. Jag behövde läsa den här artikeln direkt för att få lite konsistens och hjälpa till att upprepa en bra sväng. Detta verkar alltid orsaka att jag foul ett eller två hål.

Artikeln var av Matt Kuchar och den visar flera bilder av honom i en fullständig följning. Demonstrationerna är en serie två saker att göra under gungan. Han började med att förklara att hans lärare Chris O’Connell sa till honom att ta friidrottet ur sin sväng. Han visste inte vad han menade som en bra idrottare höll honom på turnén. O’Connell sa att det var hans problem och i lektion fortsatte man med att ge honom instruktioner som började med en brantare axelvridning och svänga runt vänster ben. Genom att hålla svingen enkel kommer det att göra det lättare att upprepa den.

Lektion nummer två var på sväng nedåt för att flytta höfterna i en 45 graders vinkel när de vänder, om du snurrar ut och glider framåt kan klubbhuvudet komma i en dålig vinkel. Att rensa höfterna är viktigt att göra en jämn passning genom bollen plus det ger extra snäpp när klubben kommer i kontakt med bollen. Han sa att det handlar om vänster höft eller förmodligen alla knä, lår och höft och sedan kör hårt genom bollen

Lektion nummer tre var på full frisläppande och förklarades på detta sätt. När du flyttar vänster höft för att starta nedåt svängen tar kroppen med sig klubben. Med kroppen ledande och armarna spårar tillbaka vid stöten betyder armarna och kroppen att arbeta tillsammans. Med dessa nya förändringar säger Matt att han inte längre förlitar sig på händerna för att kvadratera ansiktet när kroppen svänger genom bollen är det mer förutsägbart att upprepa golfsving.

Det här låter så enkelt och jag vet att känslan av en bra kroppsvängning genom bollen är att jag bara inte upprepar det på varje skott. Det känns alltid rätt när jag är på bilfältet men ibland händer underliga saker under spelet. Jag vet att jag måste bromsa baksvingen och göra en bra axelvridning men ibland skyndar jag det och det går dåligt. Jag kommer att fortsätta arbeta med dessa tre tankar och hoppas kunna göra det genom hela 18 hål med en upprepning av en bra golfsving.

Video Instruktioner: Domino spelade Isabella i Marstrand (Maj 2024).