Säkerhet runt hästar

• Maj 7, 2024

Hästaktiviteter är atletiska ansträngningar som skapar utmaningar för både häst och människa. Hästar är till sin natur starka, individer med aktiva sinnen som ibland kan reagera utan tanke för någon närliggande människa. Att hjälpa till att minimera de medfödda farorna med att spendera tid med hästar är en tydlig förståelse för hästbeteende och hur det relaterar till människohantering. Det och en mänsklig form som faktiskt kan "hantera" vad häst kan göra.

Först och främst bör du, som det mänskliga elementet, vara medveten om de krav som ställs på ens kropp när du ansluter dig till hästar både från marken och monterad. Fysisk kondition är en nödvändighet för att säkerställa din egen säkerhet och förmåga att hantera en lugn häst. Unga hästar, de som har vissa beteendeproblem och gröna utbildade fästen kräver en hög nivå av kondition för dem som arbetar med sådana djur.

Nivån på kondition som en nöjesrytter ska sträva efter är en som hanterar kärnkraft och balans. Yoga, Tai Chi, pilates tillsammans med en bra kardiovaskulär rutin är avgörande. För att påverka din häst måste du åtminstone kunna upprätthålla din egen position (kärnstyrka), i viss utsträckning separera din vänstra sida från din höger (flexibilitet) och i ännu större utsträckning måste du kunna separera din säte från dina händer (kombinerar kärnstyrka med lateral flexibilitet). Genom att bygga på denna grundläggande nivå av fitness kardiovaskulär uthållighet gör att du kan hålla jämna steg med de ökande kraven från hästen när hon ökar sin kondition.

Vill du träna, tävla, spåra eller jobba i en stall måste du lägga styrketräning till din rutin. Bara det att sitta på en häst komprimerar den mänskliga ryggraden. Öka tiden i sadeln och att kompressionen ökar. Du måste utveckla god kärnstyrka för att bekämpa effekterna av långa timmar i sadeln. Lägg till hoppning, uthållighetsridning, gymkhana, dressyr och lyftning och höjning av hö, vatten, sängkläder och det missbruk som din kropp tar ökar igen; mestadels riktad mot ryggraden. Starka muskler, bra hållning och flexibilitet i din kropp är en absolut nödvändighet för att hjälpa till att spela upp de sammansatta effekterna av dessa mycket krävande aktiviteter.

När du väl passar är det absolut nödvändigt att du håller dig med "häst" -träningen. Kombinationen av alla aktiviteter hjälper dig att upprätthålla en hälsosam kropp samt minimera skadorna från fall, bulor, drag, dra, ryck och andra händelser som din häst kan leverera till din kropp när han går under sin dag - bara att vara en häst.

Så nu när du passar kommer den andra hälften av säkerhetsekvationen från en fungerande kunskap om hästbeteende. Detta är ett långt ämne och ett kort behandlat i olika artiklar länkade nedan. Att arbeta med hästar kan vara en farlig aktivitet men kunskap är din vän.

Som en kort påminnelse måste du komma ihåg följande:

För det första är hästar flygande varelser - över ansikte dem och problem kommer att följa. När du förutser nya äventyr för din häst, till exempel ridning, måste du förbereda dem genom att utsätta dem för nya artiklar i deras dagliga skolgångar. Ta dem genom en pöl hemma innan du förväntar dig att de kommer att ströva ut en bäck ut på leden.

Hästar gillar inte att leda. Du måste säkra din roll som en säker ledare varje gång du skolar din häst. Detta kommer från den säkra kunskapen om hur du bäst kan närma dig din häst, från hästens synvinkel, samt din förmåga att behålla din position oavsett hästens handlingar runt eller under dig.

Hästar svarar bäst på små, upprepade, steg framåt med ett positivt resultat snarare än disciplin över stora frågor som de ännu inte är redo att möta - se till att du har en tydlig plan för varje dags skolgång - möjliggör avvikelser i den dagliga förbättringen med en tydlig se till dina ultimata mål.

Förbered dig själv och din häst både fysiskt och mentalt före varje nytt företag. Mänsklig kondition och hästkondition går hand i hand. Styrka av kropp, sinne, kunskap och karaktär tar dig längre med din häst än du kan föreställa dig.

Video Instruktioner: Målar hästar VLOGG (Maj 2024).