Bör du lita på din intuition?

• Maj 13, 2024

Intuition är detta vaga mystiska koncept som ger en person omedelbar status. Kvinnor har hört marknaden när det gäller intuition - en kvinnas intuition motsvarar en sjätte känsla. Män har också intuition, ofta används i affärer som Midas-beröring eller när de känner av tävlingens nästa drag. Så vad är intuition, hur får du åt den och ska du lita på den?

Om vi ​​reagerar framgångsrikt på en person eller miljö, vill vi tillskriva det intuition. Dessutom när vi inte litar på oss själva och krossar på grund av det, säger vi att vi borde ha litat på vår intuition - som det första korrekta valet i ett flervalsprov som vi åsidosätter och raderar. Men det finns tillfällen då vår intuition måste tämjas, respektera vår moraliska kompass, vad vårt huvud har att säga.

För att utnyttja intuitionen
Först, vara anpassad till din kropp - tarmen reaktion. Tarmen är faktiskt fodrad med serotoninreceptorer - mer än hjärnan och är känslig för ditt välbefinnande. Om din kropp skickar signaler till din svagaste länk som en knut i magen, en åtstramning i bröstet, en dålig smak i munnen eller en huvudvärk, skulle det vara klokt att fråga dig själv hur du känner för något - det här är din intuition - att avkoda kroppens signal: den värk i din kropp kan varna dig om att det finns toxicitet i din mitt. Å andra sidan, om du känner dig energisk och lycklig, kan det vara något vårdande och positivt. Din kropp är en fantastisk intuitiv guide.

För att balansera intuition
Det är dock inte klokt att agera på intuition utan att engagera din moraliska kompass. Till exempel, om jag är mycket starkt lockad av en gift man, kan min intuition (magkänsla) säga mig att gå för det. Men mitt intellekt / ande kommer att säga att detta är moraliskt felaktigt och kommer att orsaka problem för mig själv och andra. I detta fall min magkänsla drivs av lust och den höga upplever med färsk romantik. Eller tänk på att fjärilarna i tarmen säger att jag inte ska tala vid ett offentligt evenemang, för att avbryta mitt utseende. I själva verket är jag rädd och försöker fly. Intuition i detta fall är rädsla. Genom att åsidosätta den med min moraliska kompass, "Jag gjorde ett åtagande", och använda mitt intellekt för att rationalisera bort min rädsla, "Förbered, förbered och förbered", blir jag faktiskt starkare genom att arbeta igenom den.

För kvalitetsintuition kan du lita på

För att odla en bra intuition måste du vara i god anpassning, huvud och hjärta. Du kommer att vara öppen för signalerna från din miljö och de människor du interagerar med. Sedan kan du utvärdera dessa signaler.

Acceptera att varje dag ger en ny start, en ren skiffer. Svara istället för att reagera på människor och situationer.

Befria sinnet, stanna centrerad i allt du gör, som att tvätta tvätten eller ställa middagsbordet.

Exponera dig själv för människor som vet mer än dig. Det du lär dig kan vara livsförändringar.

Skapa en avslappnad, mer informell miljö och ha på dig kläder som inte är begränsande eller begränsande: Avsläpp din kreativa, spontana, glada ande.

Föreställ dig själv som en enkel husfluga på någon annans vägg utforska och upptäcka.

Fokusera på levande saker i motsats till materiella ägodelar.

---

För mer information om hur du hanterar din stress och återhämtar ditt liv, läs min bok, Beroende av stress: En kvinnas 7-stegsprogram för att återfå glädje och spontanitet i livet. Besök Turn On Your Inner Light Radio Show för att lyssna på arkiverade radioprogram med gästexperter

Video Instruktioner: Din intuition talar till dig - Våga lyssna till ditt hjärta - din inre vägledare och inre röst (Maj 2024).

Bör du lita på din intuition ?, Stresshantering,