Tips för att undvika giftiga kemikalier

• Maj 2, 2024

Med kallare väder precis runt hörnet är det viktigt att du och din familj förblir skyddad från giftiga kemikalier och patogener. Så hur undviker du giftiga kemikalier? Idag ska vi titta på fem sätt att undvika skadliga kemikalier. Låt oss komma in!

Damm ditt hem

Ett enkelt men ändå effektivt sätt att begränsa potentiellt skadliga patogener är genom damm. Visste du att hushållsdamm kan innehålla flera potentiellt förorenande ämnen? Här är några av de negativa effekterna som damm kan ha på din hälsa:

Du kan drabbas av förkylningar.

Du kan ha en högre risk att få astma, särskilt barn.

Dammpartiklar kan vara kopplade till en högre risk för hjärt-kärlsjukdom.

Försök att göra det till en prioritering att damma ditt hem minst en gång i veckan. Detta gör att du och din familj kan undvika en källa till gifter.

Testa ditt hem

Det är viktigt att testa ditt hem för eventuella skadliga kemikalier. Några av de kemikalier som ska testas inkluderar:

Radon- Radonförgiftning påverkar cirka sju procent av alla hem och orsakar cirka 20 000 dödsfall per år. Radon är direkt kopplad till lungcancer.

Leda- Bly användes i de flesta målarfärger fram till 1978. Om ditt hem byggdes före 1978 bör du testa för att se om din färg har bly.

Vatten- Även om vatten i sig inte är skadligt, kan det orsaka mögel eller mögel i ditt hem. Mögel och mögel har kopplats till astma och några andra sjukdomar.

Sluta använda bekämpningsmedel

Tro det eller inte, en av de främsta källorna till giftiga kemikalier är bekämpningsmedel. Även om de effektivt blir av med buggar kan de ha negativa effekter på dig och din familj. Bekämpningsmedel kan orsaka utvecklingsproblem hos barn, öka din risk för att utveckla cancer och orsaka astma.

Filtrera ditt vatten

Cirka 70% av amerikanerna dricker kranvatten åtminstone ibland, men ofiltrerat kranvatten kan ha potentiellt skadliga biverkningar. Några av de skadliga kemikalier som kan finnas i ditt kranvatten inkluderar: bly, klor, överdrivna nivåer av fluor och Giardia. Dessa föroreningar kan orsaka ett stort antal symtom, såsom utvecklingsproblem, mag-tarmsjukdomar, cancer och mer.

Tvätta dina händer

Kom ihåg tillbaka till din barndom, fick du troligtvis ett otal många gånger att tvätta händerna. Att tvätta händerna kan hjälpa dig och din familj att hålla sig fri från flera giftiga kemikalier. Se till att både du och dina barn tvättar händerna före och efter måltiderna, efter att du har använt toaletten och efter att du har berört förorenade föremål. Dessutom bör du se till att tvätta händerna noggrant. Använd tvål och skrubba i minst 30 sekunder för att ta bort skadliga föroreningar.

Använd dessa tips för att hjälpa dig och din familj att hålla dig säker från skadliga kemikalier!

Video Instruktioner: 7 tips för att minska på giftiga plastkemikalier i hemmet (Maj 2024).