DU måste säga att jag är skön, du är min mor! (bokrecensionen)

• Maj 14, 2024

Bok:
DU måste säga att jag är skön, du är min mor! (Hur du hjälper din dotter att lära sig att älska sin kropp och sig själv)

Författare:
Stephanie Pierson & Phyllis Cohen, CSW

Utgivare:
Simon & Schuster, maj 2003.

Ätstörningar kan vara dödliga. Men ännu farligare för en tonåring är en felaktig kroppsbild. Författare Stephanie Pierson och Phyllis Cohen förklarar varför. Deras bok "Du måste säga att jag är vacker, du är min mamma" (Hur man hjälper din dotter att lära sig att älska hennes kropp och sig själv) innehåller ett mylder av mallar, checklistor och förslag för att arbeta med döttrar som går igenom svåra övergångar.

Vi måste bygga effektiva kommunikationsmönster med våra döttrar. Men hur många av oss som föräldrar har sagt något helt avsiktligt, bara för att känna att vi behöver täcka den resulterande tonårsangst och fall-out? Du måste säga att jag är ganska lär dig hur man undviker dessa kommunikationsfrågor. Var försiktig: författarna hackar inte ord. Men de lär också föräldrar att undvika självklandenhet och de tillhandahåller enkel kommunikation "gör och gör inte".

Piersons dotter kämpade med både anorexi och bolemi, och Cohen är en psykoterapeut med en privat praktik i New York City. Även om de behandlar ätstörningar inom You Have to Say I’m Pretty, förklarar de också att även när ätstörningar stannar, kan den underliggande orsaken till självavsky fortsätta, vilket kan resultera i ännu mer utmanande problem. De tar upp hur man framgångsrikt kan hjälpa döttrar i sådana situationer. I själva verket skulle jag varmt rekommendera den här boken för mödrar till pre-tonåriga döttrar, för att undvika de situationer som nämns i boken.

Den mest spännande delen för mig var att läsa tonårsundersökningen som författarna gjorde med flickor utspridda över hela USA. Flickornas svar var öppna och ögonöppnande. Några av de frågor som tonåren svarade på var:
* Känner du att du kan berätta för din mamma personliga saker?
* Om det var en sak som du vill att din mamma skulle inse om dig, vad skulle det vara?
* Vad säger din mamma om din kropp och viktproblem som gör dig galen?
* Har din mamma sina egna kroppsbildsproblem?

Sammantaget var boken utmärkt och upplyste nödvändig kunskap för alla mammor till tonårsflickor. Det fanns många viktiga avsnitt och checklistor, två av de mest väsentliga checklistorna jag hittade var "Vad man inte ska säga eller göra: En lista för din man" och "Hur man pratar med din dotter om hennes sexualitet och självkänsla."

Min enda tvist är författarnas föreslagna inställning till sexualitet. Vissa föräldrar har en mer definitiv struktur när det gäller sexuell aktivitet än vad författarna verkar rekommendera. Jag hittade utmärkta förslag om ”hur” jag skulle prata med din dotter angående sexuella förändringar och sexualitet, men kände mig orolig att författarna tycktes dra slutsatsen att beslutet om samlag till dottern, även om hon bara är tretton eller fjorton. Det finns några som inte skulle hålla med och säga att barn är för unga för att ha bördan och konsekvenserna av detta beslut helt på sina axlar, som författarna tycks antyda.

Lyckligtvis uppger författarna åtminstone:
"När din dotter är förankrad i solida värden och vet vad reglerna är, är livet lättare för henne." Enligt min mening lär våra döttrar värderingar och regler av oss; därför behöver det oss att känna oss fria att lära oss vad dessa regler är och förvänta sig att de följs. Det är där kommunikationsförmågan som lärs ut i denna bok fortfarande kan hjälpa oss: vi kan lära oss de förväntade standarderna på ett sätt som vår ungdom inte kommer att bli förolämpad. Istället stöds de av både effektiv kommunikation och de standarder vi delar med dem.

Sammantaget är detta en bok att läsa och läsa om ofta, särskilt när din dotter lämnar dig mållös ... och helt arg. Istället för att skrika tillbaka, gå tillbaka till ditt sovrum och koppla ihop dig måste säga att jag är vacker. Resultaten blir mycket bättre!
****
De två första respondenterna kommer att få en gratis kopia av DU HAR SÄTT JAG ÄR NÄTT! Maila mig på adolescence@coffebreakblog.com!

Video Instruktioner: BEYOND - sci-fi short film | Joe Penna (Maj 2024).