• Maj 18, 2024

I en tidigare artikel, Showmanship and Martial Arts, talade jag lite om varför bra showmanship är viktigt men sällan undervisas i Martial Arts. I den här artikeln kommer vi att gå närmare in på de grundläggande koncepten för showmanship och hur man verkställer var och en av dem effektivt. Att behärska dessa färdigheter kan också förbättra din kampsport totalt sett.

Medvetenhet om omgivningen / publiken

En av de mest grundläggande komponenterna i showmanship är att förstå din omgivning och publik. Innan du påbörjar någon demonstration måste du vara medveten om:

• Var kommer publiken vara i relation till dig?


• Hur är din scen? Är det i nivå med din publik? Ovan? Är det matta, trä, gräs?


• Hur mycket rum måste du arbeta i?


• Vad händer omkring dig?

Baserat på din omgivning kan du behöva anpassa vad du gör, inte bara av säkerhetsskäl utan också för optimal showmanship. Om du till exempel kastar din demonstration vill du se till att den som kastas landar i ett säkert område. Dessutom vill du inte ha ryggen till publiken hela tiden. Och det kan hända att du behöver tidpunkten för det vid en sådan tidpunkt att det övermannar andra ljud eller händelser som händer runt dig, till exempel musikspel eller andra grupper som demonstrerar.

Rätt spänning och användning av ki

Ingenting bugar mig mer än att se någon kampsportkonst inte förstå eller använda sin "ki" korrekt. "Ki" är en generisk term som används för att beskriva ljudet som skapas när en person utför sin form. Det är ofta en hög explosion av ljud som låter som personen skriker. Ljudet i sig kan variera beroende på stil, form och teknik.
I kärnan är "ki" poängen att hjälpa kampkonstnären att föra lämplig spänning till den punkten i formen och explodera med kraft. Det har att göra med hela kroppen-konceptet för kampsport, ett ämne vi kommer att gå in på i en annan artikel.
Logiskt måste det vara ett avslutande slag som du exploderar med energi. Varför skulle du slösa bort din energi innan den punkten? Och det måste justeras med genomförandet av ditt slag annars håller du tillbaka på din makt och besegrar syftet.
Problemet är att jag ser många kampsporter som inte förstår dessa grundläggande begrepp. De kastar en "ki" när det passar dem (några av dem efter varje liten strejk eller slag). Det skulle uttömma dem i en verklig strid. Eller så kastar de denna extra långa "ki" som verkar pågå i evigheter. Verkligen? Det värsta är emellertid när de kör tekniken, stannar helt och sedan skrattar “Aiiieee”.

Steg med syftet

När du spelar måste du vara säker på var du går och varför. Det bör inte tveka i ditt steg. Dessutom visar steget med fast fot din rot. Som kampsporter bör du alltid vara väl förankrad. Om du inte gör det kommer du lätt att lossna eller slås över. Och det kommer i slutändan att få dig att förlora din strid.
Även om du bara spelar, måste du fortfarande visa bra teknik och solida ståndpunkter. Steg med syfte att visa god hållning, hållning och teknik.

Observation av dig själv och andra

Ett av de bästa sätten att göra dig redo för alla prestationsrelaterade färdigheter, vare sig kampsport eller sport eller konst, är att observera andra som är mästare (eller åtminstone bättre än du) och dig själv. Du måste kunna se dig själv och andra på ett objektivt sätt för att lära dig vad de gör och hur de presterar.
Att observera andra ger dig möjligheten att inte bara lära av dem utan också förstå hur domarna kan se saker. Varje domare är annorlunda. Och så mycket som jag skulle vilja säga att alla domare är rättvisa; verkligheten är att domare vardera har sina preferenser. De flesta domare i tävlingar arbetar med en viss krets, vilket innebär att de kommer att bedöma mer än en händelse. Om du kan förstå vilka saker de letar efter i en form, har du en bättre chans att välja rätt form och visa dessa färdigheter.
På samma sätt är det en bra idé att försöka filma dig själv och titta på videon. Du kanske känner att du använder formuläret perfekt men i verkligheten kan du ha vissa vanor som du inte inser att du gör som kan påverka din prestanda. Kanske sänker du alltid din vakt vid en viss punkt eller telegraferar ett drag eller steg för smalt. Vad det än är, kommer du inte att fånga det om du inte kan se dig själv om och om igen.

Öva, öva, öva

Ett av orden som min stormästare alltid säger är "För att lära dig något gör du det 1 000 gånger och sedan börjar du räkna." I huvudsak kommer du inte att göra en form perfekt utan att öva om och om igen. Och vi pratar inte bara om att göra det några gånger under klassen. När jag gör mig redo för en tävling övar jag varje ögonblick jag kan. Även när jag går eller tittar på TV kommer jag mentalt att granska delar av den form som jag behöver för att arbeta med eller öva på vissa strejker eller rörelser. Det belopp du övar på kommer att visa på golvet och påverka dina slutliga resultat.

Träning inte bara för dina grundläggande stiltekniker utan också för "mjuka färdigheter" som showmanship hjälper bara till att förbättra din kampsport. Att använda dessa tekniker är inte heller exklusivt för kampsport.Dessa tekniker kan tillämpas på många aspekter av vår vardag: ge presentationer, hålla tal ... leva livet.

Video Instruktioner: Fistho 10.02.19 // Bakkearbeid (Maj 2024).