Är du fortfarande relevant

• Maj 3, 2024

Den viktigaste faktorn som din lycka beror på är att du väljer att vara relevant under årtiondena. Relevans täcker alla aspekter av det dagliga livet: arbete, romantik, vänner och familj. Det dystra alternativet kommer att leda till uppsägning, brist på respekt och värst av allt, osynlighet.

Om du är över 50 år måste du hålla kontakten och anpassa dig till popkulturen för att uppnå relevans. De goda dagarnas härlighet är en stor påminnelse om vad du en gång gjorde framgångsrikt, så nu är det dags att utnyttja samma energi för att utveckla och uppdatera ditt tankesätt och färdigheter med förändrade tider och trender. Om du är i ett äktenskap, kan det låta motsatt, men fundera på att odla ett självständigt liv och ensam tid för att få nya upplevelser och stimulera tankar att dela i din relation. Om du är en pensionerad morförälder, engagera dig i kreativa hobbyer och vara redo att lära av dina barnbarn. Framför allt vill ingen höra om din värk, smärta och klagomål eller kritik. Övergripande, oavsett om de är unga eller gamla, överväga att sprida goda nyheter och tala upplyftande kommentarer för att inspirera andra som kommer att känna sig lyckliga och avslappnade i din närvaro. Då kommer du att fungera som till-person.

Här är 9 kategorier där du kan hitta relevans:

• Håll dig positiv - Positiva människor är alltid relevanta eftersom andra behöver en lyft i en stressande värld och goda humör är smittsamma, så din räckvidd expanderar.
  
• Var andlig ¡V Att vara snäll och medkännande gör dig ovärderlig som en betrodd rådgivare.
  
• Var nyfiken ¡V Nyfikenhet är en trigger för livslångt lärande och självtillväxt. Ditt intresse visar att du är levande och vaken.
  
• Var äkta ¡V Att vara ditt unika knäppa, annorlunda eller roliga jag är det som lockar andra till dig. Att släppa ditt bästa jag kommer att garantera ett stödsystem.
  
• Motion ¡V Fysisk empowerment övergår till personlig empowerment. Din energi, uthållighet, balans och styrka håller dig som en kraft att räkna med och minskar dina stressnivåer för att göra dig ännu mer positiv.
  
• Bli kreativ ¡V Även när du har gått i pension tänder kreativiteten din gnista och passion. Det är tidlöst.
  
• Bli engagerad i musik eller teater ¡V Att delta i teaterproduktioner, spela ett instrument eller fungera som kritiker av musik, konst och drama, förbättrar dina sociala interaktioner. Vad såg du verkligen i den målningen eller filmen? Dela det.
  
• Bli en hälsoguru ¡V Bli utbildad i frågor om välbefinnande. Människor letar efter en naturlig helare. Lär dig mer om botande livsmedel, övningar som de-stress och andra dagliga strategier för god hälsa. Implementera dem själv och låt andra veta resultaten.
  
• Gör volontärarbete för att förbättra samhället och se dig själv välvilligt återspeglas i andra människors ögon.

---

För mer information om hur du hanterar din stress och återhämtar ditt liv, läs min bok, Beroende av stress: En kvinnas 7-stegsprogram för att återfå glädje och spontanitet i livet. Besök Turn On Your Inner Light Radio Show för att lyssna på arkiverade radioprogram med gästexperter

Video Instruktioner: Is Ecofeminism still relevant? (Maj 2024).