Var din egen bästa vän

• Maj 4, 2024

En sak jag vet hur man gör mycket bra är att vara ensam. Som vuxen hade jag syskon, men jag hade också mitt eget rum, mina egna leksaker och min egen inre värld. Från fem års ålder var böcker allt för mig. När jag var åtta började jag skriva. Tio år senare har inte mycket förändrats, bara jag är gift med en familj nu. Fortfarande är min självinneslutning väldigt intakt.

Min önskan att hålla hemläsning brukade få mig att känna mig som en utstationerad, när jag var yngre eftersom det verkade som om alla andra på min ålder var ute och umgås. När jag blir äldre inser jag att min förmåga att vara ett bra företag för mig själv faktiskt är en bra sak.

1) För det första, om du är din egen bästa vän behöver du inte oroa dig för att samordna scheman med ännu en person. Med tanke på det faktum att jag med två barn och en man alltid jonglerar, det är en lättnad att inte ha ännu fler datum att sätta på kalendern.

2) Din fritid är all din egen. När du tänker på hur du vill använda en ledig dag, om du är din egen bästa vän behöver du inte ta hänsyn till någon annans smak och intressen. Om du vill se den utländska filmen med undertitlar, känn dig fri! Du kan helt enkelt göra vad du vill göra.

3) Det är billigare! Jag tycker att jag spenderar mer pengar när jag är ute med andra än när jag är ute själv, eftersom jag är nöjd med en resa till biblioteket och en trevlig promenad. Vidare behöver jag inte klä för att imponera när jag är själv.

4) Självförsörjning är attraktiv enligt Robert Greene författare till 48 Laws of Power and The Art of Seduction.

5) Om du är din egen bästa vän, är det mindre troligt att du nöjer dig med dysfunktionella vänskap och relationer. Varför skulle du spendera tid med en negativ eller tappande person när du kan sitta på ett utomhuskafé, smutta te och skriva dina tankar i en dagbok?

För flera år sedan skrev Mark Epstein, M.D., en artikel i O, The Oprah Magazine som heter "When Love Gets Lonely." I artikeln skrev Dr. Epstein, som är en psykiater, "även i bästa relation kan du ibland känna dig ensam. Den känslan av åtskillnad är oundviklig ... ”Så vi måste behärska konsten att flyga solo eftersom många av oss troligen kommer att befinna oss i situationer där vi känner oss isolerade. Lösningen tror jag är att omfamna den.

Att behärska ensamheten på rätt sätt leder inte till narsissism. Vi behöver alla andra människor i våra liv. Vi måste kunna se andra synpunkter än våra egna. Men kom ihåg att förtroende kan växa exponentiellt i de ögonblick när du är ensam. Under den tiden du tar dig själv kan du drömma så stort du vill eftersom det absolut inte finns någon som kan stoppa dig.

Video Instruktioner: Intro - Bli din egen bästa vän (Maj 2024).