Berry Orange Smoothie

Maj 19, 2024

Jordgubbar, blåbär och apelsinjuice gör denna fruktsmoothie mycket välsmakande och mycket hälsosam!

1/2 kopp färska eller frysta jordgubbar
1/2 kopp färska eller frysta blåbär
1 kopp apelsinjuice
1 kopp vanlig eller vaniljyoghurt, vanlig eller låg fetthalt
6 till 8 isbitar

Förberedelse -
Lägg bär, apelsinjuice och yoghurt i mixerns behållare och bearbeta tills frukten är ren och blandningen är väl blandad. Tillsätt isbitarna och bearbeta med hög hastighet tills isen är helt krossad och drycken är slät och krämig. Gör 2 smoothies, cirka 12 gram vardera.

Små kolhydrater: 50 fantastiska recept som hela familjen kommer att älska
Nu kan lågkolhydratdietare också njuta av läckra fruktsmoothies igen. Denna one-of-a-kind kokbok, av low-carb diet guru Dana Carpender, författare till många bästsäljande low-carb kokböcker, innehåller 50 low carb smoothie recept tillsammans med fullfärgfoton.

Du bör också läsa:
Hemlagningens kokbok
Home Cooking Receptindex och webbplatsöversikt
Frukt smoothies

RSS
Redaktörens artiklar
Topp tio artiklar
Tidigare funktioner
Webbkarta

Innehållsupphovsrätt © 2019 av Sandy Moyer. Alla rättigheter förbehållna.
Detta innehåll har skrivits av Sandy Moyer. Om du vill använda detta innehåll på något sätt behöver du skriftligt tillstånd. Kontakta Allyson Elizabeth D´Angelo för mer information.

Video Instruktioner: STRAWBERRY ORANGE SMOOTHY RECIPE - Greg's Kitchen (Maj 2024).

Berry Orange Smoothie, Home Cooking, Berry Orange Smoothie recept, berry smoothie recept, jordgubb orange smoothie, blåbär orange smoothie, orange berry smoothie, smoothie recept, hemlagad smoothies, frukt smoothie recept

Tidigare Artikel

Nästa Artikel

Relaterade Artiklar

mat & vin

Folk är trevliga när du är trevlig

Maj 2024

Menighet är en enorm börda och ansvar. Titta på skurkarna i böcker och filmer. De är ensamma och i mörkret och avskyddade. Visst, Disney kanske har skapat en skön temalåt för några av dem. Den här...

mat & vin

Chocolate Fudge Pie Recept

Maj 2024

Chocolate Fudge Pie är en av dessa läckra och enkla pajer att göra, med många olika varianter! Här är två av mina favoritrecepter för det, följt av ett recept för en pepparmynta med gräddeost. ...