B&M No Sugar Added Baked Beans

• Maj 3, 2024

Du skulle tro att bönor är mycket hälsosamma för dig - då dumpar företag massor av socker i dem! B&M No Sugar Added Baked Beans ger dig bönor som de verkligen borde vara - fettfria, mycket fiberrika och läckra.

Först statistiken. Dessa bakade bönor sötas med Splenda och som ett resultat har de ** 90% ** mindre socker än vanliga bakade bönor. Det skrämmer verkligen mig. Hur mycket socker pumpar tillverkarna i maten? Inte konstigt att det finns ett fetma problem!

För en halv kopp av dessa bakade bönor får du 120 kalorier, inga fetter, inget kolesterol, 410 mg natrium. Det finns 21 g kolhydrater minus 8 g fiber lämnar 13 g netto kolhydrater. Tänk på hur många kolhydrater det måste finnas i de flesta kommersiella bakade bönor! Det fiberantalet är * enormt *. Att få tillräckligt med fiber i din dagliga diet är avgörande för din hälsa. bönor är definitivt ett sätt att gå.

Dessutom får du 10% av ditt dagliga järn. Väldigt viktigt.

Naturligtvis skulle det inte hjälpa om detta var en supermat om den smakade dåligt. Jag var mycket nöjd med hur det smakade. För mig är bakade bönor en "komfortmat" -behandling som jag har när jag är sjuk, tillsammans med korv. Så jag vill att de ska smaka gott, eftersom det är en speciell behandling för mig att äta dem. De var väldigt trevliga! Jag har inga problem alls med att använda dessa snarare än de sockerfyllta sorterna. Det är inte ett "offer". Det är lika smakligt och det är mycket hälsosammare för mig.

Jag är inte säker på hur jag ska svara på en fråga om "hur" smakar det. Olika bakade bönebolag har alla en något annorlunda version av smak - vissa är tangier, andra är mjukare, andra är jordigare. Jag vet att varje person där ute har en favorit. Jag har provat många bakade bönor under åren och jag tycker att dessa är genomsnittliga, tillsammans med de andra. Så jag är ganska säker på om du gillar något av standardmärkena att du kommer att gilla det här.

Högt rekommenderad. Bakade bönor ger bra fiber, och de är en komfortmat för många människor. Med B&M-alternativet kan du få dessa tillfälliga godisar och få fibern in i dig, utan att ta in massor av onödigt socker.

UPPDATERING: Jag fick e-post den 10/10 att dessa bönor har upphört. Visst nog, jag kollade B&M-webbplatsen och de finns inte längre på webbplatsen. Vilken skam!


Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker

Video Instruktioner: LA Film Fest (2013) - Fruitvale Station Trailer 1 - Michael B. Jordan Movie HD (Maj 2024).