Kontinuerlig bröstkomprimering
År 2003 introducerade University of Arizona Sarver Heart Center Continuous Chest Compressionions (CCC) som ett effektivt medel för att leverera HLR vid ett hjärtstopp. När det skrivs upp i New England Journal of Medicine var det banbrytande och har verkligen uppfunnit hur HLR utförs, särskilt för lekmän. Utan behov av mun till munkontakt krävs för andningsstöd, är fler lekmän villiga att "göra något" för ett offer för ett plötsligt hjärtstillestånd. De första minuterna är väsentliga för att överleva och återgå till normal mental funktion efter ett hjärtstopp, och med lekmän som startar kompressioner som 911 kallas har förbättrade överlevnadsgraden. Sarver Heart Center fann en ökad överlevnad på över 300% när kontinuerliga bröstkompressioner startades, 911 anropades och paramediker kom sedan att ta över återupplivningen och transportera personen till ett sjukhus.

Denna nya HLR för kontinuerlig kontrollkomprimering (CCC) benämns nu hjärt-återupplivning.

Låt oss titta på CCC-metoden och lära oss lite mer om den. Kom ihåg att CCC bara är den lekmänniska delen av hjärt-återupplivning, professionell medicinsk vård är fortfarande nödvändig för att överleva och återhämta sig från ett hjärtstopp.

De grundläggande stegen för en lekperson att följa om de bevittnar någon kollaps:

* Skaka personen och ropa, "Är du okej?". Om personen inte svarar och inte andas, eller de kämpar för att andas, peka på någon och säga: "Du, ring 911". Om du är ensam, ring först 911.

* Placera personen på golvet (inte på en mjuk yta) på ryggen. Knä nära personen och placera hälen på ena handen ovanpå den andra handen. Placera hälen på bottenhanden på mitten av personens bröst (ungefär mellan bröstvårtorna). Det är bäst att ta bort skjorta och behå så att du har hudkontakt mot huden, vilket minskar risken för att glida av bröstbenet och orsaka ytterligare skador på revbenen. Lås armbågarna och börja kraftfullt komprimera bröstet nedåt med en hastighet av cirka 100 slag per minut (tänk på diskotreffet "Stayin 'Alive" och komprimera till låten). Lyft hånden på din hand av bröstet efter varje kompression, men se till att dina händer stannar direkt över bröstbenet (bröstbenet).

* Många offentliga platser har en AED tillgänglig - Automated Extern Defibrillator (den har ett hjärta med en blixtnedslagssymbol). Slå på enheten och följ röstmeddelandena. Om ingen AED är tillgänglig, fortsätt med kontinuerliga bröstkompressioner tills paramedikerna kommer och berättar att de tar över. Läkare kan behöva några ögonblick för att installera sin utrustning, så sluta inte förrän du har fått instruktioner om att göra det.

Kom ihåg att det är mycket tröttsamt att göra CCC, så byt ut med en annan person om en är tillgänglig. Om ingen annan finns, fortsätt CCC så länge du kan göra det och gör allt för att fortsätta tills professionell hjälp kommer.

Ovanstående CCC-metod är för lekmäns ingripande i väntan på ankomsten av avancerat livsstöd i form av paramedicin. Avancerat livstöd krävs fortfarande för att förbättra överlevnadsnivån. Men tidigt ingripande av lekmän på scenen innebär att fler människor överlever och fortsätter att leva ett fullt och produktivt liv.

Observera: Sarver Heart Center rekommenderar att vid misstänkt drunkning eller överdosering av läkemedel ska standarda CPR-förfaranden följas: alternerande 30 bröstkomprimering med två andningar i mun till mun i väntan på paramedikarnas ankomst.

För mer detaljerad information, gå till University of Arizona Sarver Heart Center-sidan på //heart.arizona.edu/publiced/lifesaver.htm.