Örter VS. Receptbelagd medicin
De kulinariska egenskaperna hos örter och kryddor under de förflutna tiderna har ofta överträffats av deras medicinska värde och många av våra vanliga läkemedel i dag får sina grunder i växtkällor - allt från morfin (opiumsvallmo) till aspirin (pilbark) .

De kinesiska utövarna är de viktigaste av växtläkare. De utför begreppet balans - yin (kylning) och yang (uppvärmning) och örter hanteras enligt brister och överskott hos patienten. Västra växtläkare koncentrerar ofta än inte på effekterna av örter på utbudet av kroppssystem och försöker uppnå en naturlig stabilitet som gör att kroppen på lång sikt kan läka sig själv. Örten koordineras till patientens sjukdom som valerian för sömnlöshet och johannesört för nervös spänning och depression.

Över 80% av världens befolkning använder växtbaserade behandlingar. Hälsokostbutiker har blivit liknande den lokala apoteket med en mängd produkter som främjar hälsa och wellness. Naturliga växtbaserade läkemedel förändrar inte hormonbalansen, ändrar kemiska nivåer i hjärnan eller lurer din kropp. Varför? Eftersom örterna innehåller bestämda egenskaper som är avsedda att normalisera kroppens funktioner för att främja läkning och välbefinnande. De är inte syntetiska eller konstgjorda. de är rent från jorden och är här för att hjälpa till med problem vi möter dagligen.

Receptbelagda läkemedel är alla tillskott som innehåller kemikalier eller onaturliga ämnen som förändrar vår hjärnkemi, hormoner eller mentalitet. Det finns några recept som fungerar eftersom de inblandade läkemedlen lura vår hjärna att tänka det motsatta av det vi upplever. Poängen med detta är att lura vår hjärna till att inte skicka kommunikation till våra nerver - detta gör att vi kan tro att allt är bra när det kanske inte är det.

* Dödsfall från biverkningar med receptbelagda läkemedel är nu den fjärde ledande dödsorsaken i USA enligt den medicinska industrin själv (AMA Journal) och det inkluderar inte dödsfall som rapporteras orsakas av den ursprungliga sjukdomen som verkligen var resultatet av läkemedelsbiverkningar, eller av missföreskrivna läkemedel som inte rapporteras av läkare som läser om malpractice kostymer och försäkring premieökningar (en undersökning visade att endast 1 av 24 läkare frivilligt skulle rapportera sig själva om en patient dör av missföreskrivna mediciner).

Ditt arsenal av hemläkemedel är på väg att bli mycket kryddigare med dessa oöverträffade örter. Även om örter har använts i hundratals år för att läka, börjar forskare äntligen att validera dessa växter förmåga att lindra artrit smärta, minska högt blodsocker och kolesterol, och hjälpa till med många andra tillstånd som förmågan att döda cancerceller och hjälpa problemdrinkare att begränsa sitt alkoholintag.

De bästa örter att hålla i ditt arsenal (medicinskåp och kryddstativ) bör vara:

1. Gurkmeja (lägg till en hög med hjälp av curry till dina recept, det kan lindra din smärta) det kan hjälpa till att lindra artrit och kan till och med förhindra tjocktarmscancer och Alzheimers sjukdom.

2. Kanel sänker inte bara blodsockret med 10% utan kan sänka kolesterolet med 13%.

3. Vitlök hjälper till att minska risken för hjärtattacker genom att sänka blodfetter och kolesterol och har också antivirala / antibiotiska egenskaper som kan bekämpa infektioner, förkylningar och influensa.

4. Ingefära hjälper till att kontrollera illamående, morgonsjukdom och rörelsessjukdom. Det kan också minska ditt blodtryck, artrit smärta och cancerrisk.

5. Johannesurt är oerhört hjälpsamt för personer med depression och stress.

6. Ginkgo Biloba används för att behandla minnesförlust och Alzheimers och är också framgångsrikt för att behandla cirkulationsproblem och ringar i öronen (Tinnitus).

7. Echinacea, min favorit på vintern, är känd för att öka ditt immunsystem och bekämpa infektioner.

8. Rosmarin kan hjälpa din kropp att undvika cancerframkallande ämnen från att steka, steka eller grilla kött vid höga temperaturer. Dessa HCA-nivåer reduceras avsevärt när rosmarinekstrakt blandas till nötkött före tillagning. Denna stora ört kan också stoppa tumörer eftersom detta extrakt hjälper till att förhindra cancerframkallande ämnen som kommer in i kroppen från att binda med DNA, det första steget i tumörbildning.

9. Holy Basil bekämpar inte bara stress, det kan till och med hämma bröstcancer.

10. Kamomill för en avkopplande kopp te och varva ner efter en hektisk dag slutar min lista med underbara örter att hålla på.

Vänligen gör alltid din forskning och rådgör med din läkare, naturopat eller vårdgivare innan du tar några hemläkemedel eller tillskott eller följer någon behandling som föreslås på denna sida. Endast din vårdgivare, personläkare eller naturopat kan ge dig råd om vad som är säkert och effektivt för dina unika behov eller för att diagnostisera din speciella medicinska fråga.

* Inaktiverad värld - Handikappnyheter och information: //www.disabled-world.com/artman/publish/herbal-prescription.shtml#ixzz2OTssTIqb

Video Instruktioner: Handla dina receptbelagda mediciner på apoteket.se (Maj 2024).