Hem för semestern
En annan högsäsong är över oss Även om reklam på TV visar lycka och allmän lycka kan det verkliga livet erbjuda dig en annan anpassning. Statistiskt sett är helgdagarna inte så glada för många människor. I våra sinnen tenderar vi att ställa orealistiska förväntningar på våra familjer under semestern. Kanske är farbror George inte nedfallen i år och förstör Thanksgiving middag. Kanske min mormor kommer att säga något trevligt för mig i år. Om jag spenderar lite mer pengar, kanske alla gillar mina gåvor för en förändring. Jag lägger bara alla mina utgifter på mitt kreditkort i semestern och oroar mig för att betala för dem nästa år. Alla kommer att komma överens och ha en fantastisk semester i år.

Tyvärr, när vi ställer orealistiska förväntningar på våra semestermöten, kommer vi att bli besvikna. Under åren har jag lärt mig att inte ha några förväntningar på mina semestermöten och då blir jag positivt överraskad över resultatet. Våra familjer förändras och utvecklas ständigt. Bröllop i familjen innebär ytterligare personer vid middagsbordet. Barn som föds menar mormor och morfar kan behöva resa istället för tvärtom. Dödsfall i familjen innebär sorgförlust och en tom stol. När du planerar dina semestermöten, ta en realistisk titt på din familj och omständigheterna i allas liv. Överväg hur du kan eliminera stressen för dig och din familj. Istället för att begära en Normal-Rockwell-scen i ditt hus, sträva efter att göra varaktiga minnen specifika för din familjesituation. Jag uppmuntrar er att titta tillbaka på året och utvärdera de förändringar som har skett.

För två veckor sedan föll min 91-åriga mamma på vårdhemmet och bröt höger höft. Hon genomgick en partiell höftbyte och sitter nu i rullstol tills hon återhämtar sig. Nedgången har också förvärrat hennes demens. Även om jag var tillräckligt masochistisk för att försöka få henne till mitt hus för Thanksgiving, är mitt hus inte utrustat för rullstol. Verkligheten för oss är att mamma inte kommer att kunna gå med oss ​​i år på Thanksgiving Day. Ett genomförbart alternativ är att vi besöker henne dagen efter Thanksgiving. Julen för vår familj kommer också att vara annorlunda i år. Jag vill inte vara tre och en halv timme borta från mamma om något skulle hända, så jag kommer inte att resa till min sons hus. Min svärson är också utplacerad i Irak och kommer inte att vara med oss ​​på juldagen. Bara för att våra fester kommer att vara annorlunda i år betyder inte att vi inte firar alls. Vi kommer fortfarande att spendera tid tillsammans, vilket är det viktigaste målet för mig. Vad är ditt viktigaste mål?

Mitt förslag är att få ut det mesta av det du har. Om du inte gillar att laga mat, beställ en Thanksgiving måltid från din livsmedelsbutik. Deli i vår butik säljer en hel del av dessa måltider med allt från kalkon till tranbärssås. Om ditt hem inte ser ut som en sida från Better Homes & Gardens, tända några ljus och skapa en festlig stämning. Om din älskade inte kan resa till ditt hus, överväg att flytta festligheterna till dem istället. Om du inte bor nära familjen kan du bjuda in andra utan familj att gå med dig. På samma sätt, om du känner till en äldre person som inte har någon familj, bjud in dem att gå med i din. I flera år har vi haft "icke-familj" vid vårt Thanksgiving bord eftersom jag inte ville att någon skulle vara ensam. Om du inte har pengar för gåvor, ge istället icke-monetära gåvor. Din älskade kanske bara kan njuta av en timme av din odelade uppmärksamhet istället för ett presentkort på $ 50. Vara kreativ! En gåva som kommer från ditt hjärta är ofta den mest uppskattade.

Om din älskade bor på ett vårdhem, kom ihåg att personalen arbetar 24/7/365. Jag brukar ta en bricka med hemlagad godis för den personal som arbetar på semestern, och de uppskattar alltid att bli erkända. De flesta sjukvårdsanläggningar har också rum du kan schemalägga för att föra firandet till din familjemedlem. Planera emellertid i förväg, eftersom dessa utrymmen tenderar att bli högre denna tid av året. Om din senior är mentalt oförmögen och inte kan dela med sig i semestern på någon nivå ska du undvika skuldkänslor och fokusera dina energier på att komma ihåg de fantastiska firandet av tidigare år. Kanske kan din firande i år inkludera alla som samlas och delar ett värdefullt minne om mormor eller morfar och påminner om de saker som gör den personen speciell. Oavsett vilket sätt du väljer att fira semestern, kom ihåg att det handlar om att fira dina liv tillsammans, inte om vem som spenderar mest pengar eller älskar mamma och pappa mer. Må Gud välsigna dina semestermöten.

Video Instruktioner: 15 minuter yoga (perfekt på semestern eller hemma) (Maj 2024).