Eller hur?! Vad du tror Vs. Vad du vet

• Maj 16, 2024

Är du din egen värsta fiende? Mullar du över saker och ting och tar beslut på grund av vad du tänker snarare än vad du vet eller borde veta. Ibland är livet lite som ett matteproblem. I ett matteproblem om du saknar flera nummer är det svårt om inte omöjligt att få ett helt korrekt svar. Livet är precis så. Du bör inte ta några fakta och göra antaganden baserade på dem ensam. Ditt svar kan vara jag vet. Rätt?! Men förvirrar du vad du tycker med det du vet?

Den underbara onlinevärlden ger oss tillgång till information om nästan allt du kan söka. Denna informationsväg är en möjlighet att lära sig och undersöka många ämnen som är viktiga för oss. Men inte allt du läser online är korrekt så det är viktigt att samla in data från pålitliga logiska källor. Då kan du vara säker på att det du tror är baserat på det du vet och att det du vet är baserat på verifierbara fakta från ansedda källor. För att inte tala om inte alla fakta du hittar online är korrekt eller uppdaterad information.

Att ha tillgång till så mycket information kan få oss att fatta beslut och vidta åtgärder som vi annars inte ens skulle överväga. Ibland är det bra som när du bestämmer dig för en examen som kan hjälpa dig att hitta en ny karriär om du är missnöjd med ditt nuvarande yrke. Ibland kan det bara vara väldigt förvirrande som när du forskar på hälsoproblem online. Det finns många ansedda informationskällor men det finns också många slumpmässiga bloggar och osubjekterade källor, kanske väl menande, men felaktigt i många fall. Ibland är det en dålig sak som om du letar efter en lösning på ett hälsoproblem eller ett problem med din hunds beteende och du köper bort väggprodukter som är slöseri med dina pengar. Fortsätt med försiktighet. Det finns ett gammalt talesätt som du bör tänka på, inte bara när du forskar på nätet utan i livsfrågor i allmänhet, "om det låter för bra för att vara sant är det förmodligen ..."

Det är också viktigt att komma ihåg att internet inte är en bra ersättning för en riktig läkare eller för en advokat i hälso- och juridiska frågor. Skillnaden mellan medicinska fakta som du läser online och en diagnos eller en juridisk bestämning av yrkesmän är år och års utbildning och förmågan att skilja och analysera de fullständiga bilderna och göra beslut och föreslå lösningar baserade på expertis och erfarenhet.

En mycket nära äldre vän till min gruva berättar historien om hur hon en gång köpte en medicinsk bok och gick till läkaren med det i ett otroligt tillstånd. Hon hade hittat flera tillstånd som hon var helt säker på att hon hade baserat på symptomen hon läste om. Läkaren tog boken och kastade den snabbt i papperskorgen och sa: "Det är därför jag är läkaren och det är du inte. Jag är experten. Du har inte någon av dessa sjukdomar som du har bestämt dig. Du har nässelfeber från den ångest du orsakade dig själv att läsa den här boken. Jag förbjuder dig att läsa en medicinsk bok någonsin igen. ”

Så om ditt tänkande är baserat på information som du undersöker och självutvärderar och som orsakar sorg, stress och förvirring, söka ansedda pålitliga verkliga experter för att få hjälp med att sortera inte bara dina tankar utan de verkliga fakta. Få flera expertutlåtanden vid behov och om det allmänna samförståndet inte styrker dina oro är du troligtvis fel. Det du tror att du vet är inte alltid vad du verkligen vet och är inte alltid korrekt. Ta dig tid att vara säker på att det du tänker och vad du vet är ett och samma.

Tendera till din relation med dig själv. Var din egen bästa vän, inte din egen värsta fiende!

Tills nästa gång, ha ett varmt hjärta men var COOL! Var lycklig, var frisk och var den bästa du kan vara!

Vänliga hälsningar,


Kate Woods
Jag strävar efter att inspirera


Naturligtvis bör information som presenteras på denna webbplats eller hittas online i artiklar eller forum aldrig lita på i stället för professionellt samråd för problemlösning.

Hitta Kate Woods på Facebook

Följ mig på Twitter @katewoodsonline

Video Instruktioner: Spökslott VLOGG (Maj 2024).