Identifiera dina snabbknappar

• Maj 5, 2024

Jag är säker på att du har hört de som är på resan säga att de städar ut sina liv och befria sig från "negativa" människor. Och eftersom jag har hört så mycket så kan jag inte låta bli att undra om den som gör reningen kanske - utan att veta dem - har en speciell plats på någon annans "bli av med ..." -listan.

Åh ironin!

Nej, låt oss kalla det symmetri. Du ser vad jag har lärt mig är att det att vara en trevlig person inte skyddar dig från att landa på en sådan lista.

Jag vet detta eftersom jag för några år sedan tog mig igenom en folkkatarsis. Och genom denna process insåg jag att de människor jag tog en paus från inte var dåliga människor. Det var min reaktion på dem som var problemet.

Jag bestämde mig för att göra eremit-saken strax efter att mitt andra barn föddes. Min make åkte till Chicago en vecka på affärsverksamhet och han ordnade att en av hans familjemedlemmar skulle stanna hos mig för att hjälpa till. Vi kallar henne moster Josephine. Ursprungligen var jag glad eftersom jag tyckte att det skulle vara trevligt att ha Josephine runt eftersom hon var mycket mer erfaren med barn än jag var. Jag var fortfarande en ny mamma. Jag fick ett nyfött och mitt första barn var knappt två år gammalt.

Veckan gick inte som jag hoppades. Inte bara satt Josephine och såg mig göra det mesta av arbetet, hon valde också den tiden för att påminna mig om allt jag sa att jag skulle göra, men inte hade gjort det. Då ordnade min man och jag det så att jag hade den nya flickan hemma hela dagen medan han tog vår son till förskolan på morgonen och sedan skulle han hämta honom innan han kom hem. Josephine berättade för mig att hon inte behövde någon hjälp när hon var en ung mamma med flera barn hemma. Och orsaken till att jag behövde hjälp var för att jag stod på datorn hela tiden.

Veckan var ren tortyr. När jag moppade på köksgolvet påpekade Josephine de platser jag saknade. Jag var inte bara postpartum med två barn att ta hand om, utan dessutom hade jag en nag att starta! När min man kom tillbaka svor jag honom att jag aldrig skulle prata med Josephine igen! Faktum är att jag skulle skriva henne ett brev för att berätta för henne exakt hur jag kände mig! Hur vågar hon sparka mig när jag var nere! Jag var upprörd.

Och det verkade som om det inte bara var Josephine som hade mindre än positiva saker att säga till mig under denna tid. Jag började sätta praktiskt taget alla jag kände på ”bli av med listan” en efter en tills bara min man återstod. Naturligtvis var jag tvungen att fråga mig själv: är det dem?

Eller är det jag?

Iyanla Vanzant säger att vi alla har människor i våra liv som vet hur man trycker på våra knappar och motgift för detta är att koppla bort dessa knappar. Så jag bestämde mig för att gå på ett folk snabbt och inte bli av med negativa människor, utan mitt mål var snarare att komma till rätta med de negativa känslor som andra kunde påkalla inuti mig.

Jag hade känt Josephine i flera år och jag ansåg henne som en av de trevligaste människorna på planeten. Jag hade aldrig ogillade henne förut. Varför nu? Efter att ha levt med frågan ett tag kunde jag hitta ett svar. Josephine uttryckte min egen oro. Jag kändes som ett misslyckande som mamma eftersom jag skickade min tvååring till skolan istället för att ha honom hemma med mig och barnet hela dagen.

Jag accepterade det faktum att vissa hemma-mödrar som Josephine inte behöver någon hjälp och vissa mödrar som jag gör. Efter att ha kopplat bort den här snabbknappen var slutsatsen så enkel som den. Så ingen kan medvetet eller av misstag använda den här frågan för att skada mig igen. Det potentiella känslomässiga hotet - att jag är en inkompetent mamma - har effektivt neutraliserats.

Tack och lov skickade jag aldrig brevet till Josephine och berättade för henne. Med tiden insåg jag att det var allt hon hade att vara mamma. Hon hade absolut ingen karriär utanför eller vänner att prata om. Hon och hennes man hade delat många år tidigare. Resultatet av hennes ensamstående hängivenhet till moderskap är fyra underbara vuxna som alla skulle vara stolta över.

Hon har uppenbarligen i sig att vara okänslig ibland, men som äldre mamma måste jag ge henne rätt respekt. Josephine klarat alla testen för länge sedan, medan mina barn fortfarande är på grundskolan, är juryn fortfarande ute på mig.

Och du känner till regeln med respekt, det är ömsesidigt som "listorna" som jag nämnde tidigare. Om du ger, kommer du säkert att få. Tidigare i år när min första bok publicerades och perioden efter födelsen och efterföljande isolering var avlägsna minnen ringde Josephine för att berätta att skriva en bok var en riktigt prestation. Äntligen visste hon varför jag var så mycket på datorn!

Video Instruktioner: DYMO Rhino 4200 Svensk (Maj 2024).