Inre nyårsupplösning

• Maj 17, 2024

Det är den tiden på året igen, då vi alla börjar tänka på vad vi vill förändra och göra under de kommande månaderna. Vissa av oss kommer att lova att gå ner i vikt eller sluta röka. Alla dessa påtagliga saker är saker för den yttre världen. Det vi ofta försummar är att skriva ut en lista över våra interna mål för det nya året.

Till exempel, underliggande av alla dina ambitioner, har du ett klart definierat syfte?

"En av de verkliga missförhållandena i vår tid är den populära uppfattningen att lycka beror på yttre omständigheter och omgivningar," skriver Mack R. Douglas i Making a Habit of Success. "... men verklig personlig glädje kommer från intern övertygelse, bestämd av karaktär som är det direkta resultatet av högt syfte."

Så hur upptäcker du ditt syfte?

När jag var på college brukade jag prata med mina kamrater om deras planer för efter examen. Vi verkade alla falla in i tre kategorier. De som sa att de visste exakt vad de skulle göra med sin examen och tog kurser i enlighet därmed; de som tillbringade ett år eller mer utan att förklara majoritet; och de som led genom program där de inte tycktes passa. Jag var i det senare lägret.

Jag var en journaliststudent som bara inte kunde föreställa mig att göra nyhetsrapportering för allmän uppdrag. Jag tänkte på att byta min major ett dussin gånger, men gick aldrig igenom det. Istället avundade jag de som visste exakt vad de ville ha. Och de som tvekade att förklara sina majors var också en förståndelsepunkt - åtminstone var de ärliga.

Det jag inte visste då, men tydligt kan se nu är att mitt i mitt beslutsamhet och känsla mindre än mina kamrater så småningom visste jag vad jag ville göra. Jag ville skriva. På den tiden visste jag bara inte vad det betydde för mig när det gäller att identifiera en karriärbana.

Under åren har jag kommit att minska mitt syfte, främst genom att utesluta vad det inte är. Jag är inte generalist. Istället har jag valt att skriva om specifika saker som är viktiga för mig. För tio år sedan för att hedra min kärlek till böcker, var jag hängiven till att skriva om förlagsbranschen. Jag täckte bokhändelser, intervjuade författare, granskade böcker etc. Det var tills 1999 när jag återupplivade min vana att journalisera och började sluka självhjälpsböcker. Några månader senare dök upp min första personliga erfarenhetsuppsats i en start-up-tidning.

Idén att ha ett syfte är ett koncept som kan läras till små barn. I sin bok, Seven Candles for Kwanzaa, säger Andrea Davis Pinkney att syftet "är att göra det som gör oss glada över att vara den vi är."

Hur förblir vi tro mot ett syfte?

"Att utveckla ett effektivt syfte", råder Douglas, "måste det skrivas ut. Det måste stämmas outplånligt på ditt sinne genom upprepning ... Glöm aldrig att vi utvecklar ett syfte genom att göra det till en beständig vana i vårt liv. ”

Så varför spendera ytterligare ett år med att driva mållöst? Skriv ner ditt syfte, memorera det och skapa din lista över resolutioner (både inre och yttre) i enlighet därmed.