Margarita recept

• Maj 6, 2024

Prata om den perfekta sommardrinken! Margaritas är blandningar av tequila och apelsinsmak. Tricket i en lågkolhydratvärld är att välja komponenter som inte är sockerfyllda.

Till exempel skulle ett klassiskt recept för en margarita innehålla:

2oz Tequila
1 / 2oz Grand Marnier
2 oz limesaft

Tequila, till att börja, är 0g per oz.

Neato, men Grand Marnier är en socker-orange likör. Du får 5,5 g i denna dryck från Grand Marnier ensam. Det är kanske inte så mycket för dig om du är en långsiktig lågkolhydrat - men kanske är det om du bara börjar i lågkolhydrat.

Limesaften orsakar också ett problem. Det är 5,4 g för 2 oz limesaft.

Så du har redan fått 10,9 g i den här drinken. Du kan göra den utan limesaften och skära ner den till 5,5 g.

Det kan vara bra för alla som är djupt in i den låga kolhydratstilen, där de äter 70 eller 80 g om dagen och håller en sund vikt. Det kan vara mer en utmaning för människor som just börjar, som försöker gå ner i vikt och som är på lägre kolhydrater varje dag.

Jag har dock kommit på en riktigt lågkolhydratversion!

Margarita recept med låg kolhydrat


Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker

Video Instruktioner: How to Make a Margarita | Cocktail Recipes (Maj 2024).