Att övervinna avslag
Maj 2024
Smärta och kreativitet tros gå hand i hand som galenskap och geni, varigenom "smärtsamma händelser" sägs ge upphov till kreativitet. Exempel inkluderar musiker som skriver sin bästa musik när som helst, eller artister som målar sina bästa skapelser när de är hårt deprimerade. Några av de mest berömda kreativa verken har utförts när de upplever den största smärtan.
Men hur är det med fysisk smärta? Gör det en mer kreativ? Denna självutvecklingsartikel tittar på sambandet mellan fysisk smärta och kreativitet.
Smärta
Det finns två huvudtyper av smärta. Den ena är den faktiska fysiska smärtan och den andra är den icke-fysiska smärtan som är associerad med hur din hjärna tolkar vad du känner. Intressant nog kan det som är mycket smärtsamt för en person vara ganska tolererbart för en annan. Sedan finns det smärtan som gränsar till glädje, t.ex. vissa aspekter av kärleksskapande.
Det finns en punkt där fysisk smärta blir så outhärdlig att du inte kan tänka på annat än smärtan. Födelse kan vara ett exempel. Att säga det, det finns barnläkare och barnmorskor som skulle hävda att om ditt tankesätt förändras från att tänka på den intensiva smärtan till att tänka på den nyfödda du ska skapa, blir smärtan mycket mer uthärdlig.
Smärta och kreativitet
Liksom förlossning är det ett välkänt faktum att om du koncentrerar dig på något annat än din smärta, så kan du i allmänhet klara det bättre. Och vad du tänker på kan förändra hur du upplever smärtan.
Att fokusera på andra saker distraherar inte bara ditt sinne. Det har visat sig att ditt fokus kan förhindra att smärtan når ditt centrala nervsystem. Detta fokus överförs ofta till ett annat medium som kreativitet.
Musik är ett exempel på detta eftersom det kan leda ditt fokus från smärtan till minnen som är associerade med specifika melodier. Andra konster (målning, skulptur, skissning, etc.) används också för att fokusera uppmärksamheten bort från smärta.
Vissa terapier som de som är förknippade med musik, konst, dans och teater har införts i sjukhus- och samhällsinställningar för att hjälpa människor att omfamna och förvandla sin kroniska smärta till andra butiker.
Skissa, blogga, fotografera, poesi etc. är andra exempel på de många kreativa sysselsättningarna som hjälper till att lindra kronisk smärta. Med tillkomsten av digitala medier finns det ännu fler butiker för kreativitet.
Smärta, kreativitet och "själv"
Smärta tros också väcka dina sinnen för att börja tänka på vem du verkligen är. Människor har hävdat att den kreativitet som smärta skapar verkligen får dig att må bättre eftersom den stärker din inre kärna och frigör ditt "sanna jag".
De med kronisk smärta hävdar att när de börjar skriva om sin smärta eller deras verkliga känslor förknippade med deras fysiska eller kliniska tillstånd har detta samma effekt.
När du bloggar eller skriver om din smärta och främlingar kommer i kontakt med dig för att dela kliniska eller personliga berättelser, får du en känsla av kamratskap och finner gemensamhet. Båda dessa kan hjälpa till att lindra fysisk smärta. Många blir kreativa författare som en del av att uttrycka eller fly från smärta.
Det föreslås att det här sättet fungerar är att om din smärta är utanför din kontroll, fokuserar din hjärna på din kreativitet eftersom det senare är något du kan kontrollera. Med andra ord, när du helt fokuserar på att vara kreativ, är det möjligt att blockera din smärta.
Det är intressant att du faktiskt inte behöver vara kreativ i fysisk mening. Om din smärta är sådan att du är ganska orörlig, är det bara att tänka på något unikt kreativt projekt för att hjälpa till med smärtan. Vissa människor går till och med så långt som att de behöver sin smärta för att vara kreativa.
Smärta och kreativitet - självutvecklingsöversikt
Smärtsjuka har rapporterat att de har blivit mer anpassade till sin kreativa sida på grund av sin kroniska smärta. Som diskuterats i denna självutvecklingsartikel verkar det som om fysisk smärta och kreativitet definitivt är kopplade till smärta som har en positiv effekt på din kreativitet.
Besök länken "GRATIS självutvecklingsnyhetsbrev" nedan för att få fler artiklar. För min bakgrund, passioner och varför jag skriver artiklar som dessa, se: Dr JOY Madden
Men hur är det med fysisk smärta? Gör det en mer kreativ? Denna självutvecklingsartikel tittar på sambandet mellan fysisk smärta och kreativitet.
Smärta
Det finns två huvudtyper av smärta. Den ena är den faktiska fysiska smärtan och den andra är den icke-fysiska smärtan som är associerad med hur din hjärna tolkar vad du känner. Intressant nog kan det som är mycket smärtsamt för en person vara ganska tolererbart för en annan. Sedan finns det smärtan som gränsar till glädje, t.ex. vissa aspekter av kärleksskapande.
Det finns en punkt där fysisk smärta blir så outhärdlig att du inte kan tänka på annat än smärtan. Födelse kan vara ett exempel. Att säga det, det finns barnläkare och barnmorskor som skulle hävda att om ditt tankesätt förändras från att tänka på den intensiva smärtan till att tänka på den nyfödda du ska skapa, blir smärtan mycket mer uthärdlig.
Smärta och kreativitet
Liksom förlossning är det ett välkänt faktum att om du koncentrerar dig på något annat än din smärta, så kan du i allmänhet klara det bättre. Och vad du tänker på kan förändra hur du upplever smärtan.
Att fokusera på andra saker distraherar inte bara ditt sinne. Det har visat sig att ditt fokus kan förhindra att smärtan når ditt centrala nervsystem. Detta fokus överförs ofta till ett annat medium som kreativitet.
Musik är ett exempel på detta eftersom det kan leda ditt fokus från smärtan till minnen som är associerade med specifika melodier. Andra konster (målning, skulptur, skissning, etc.) används också för att fokusera uppmärksamheten bort från smärta.
Vissa terapier som de som är förknippade med musik, konst, dans och teater har införts i sjukhus- och samhällsinställningar för att hjälpa människor att omfamna och förvandla sin kroniska smärta till andra butiker.
Skissa, blogga, fotografera, poesi etc. är andra exempel på de många kreativa sysselsättningarna som hjälper till att lindra kronisk smärta. Med tillkomsten av digitala medier finns det ännu fler butiker för kreativitet.
Smärta, kreativitet och "själv"
Smärta tros också väcka dina sinnen för att börja tänka på vem du verkligen är. Människor har hävdat att den kreativitet som smärta skapar verkligen får dig att må bättre eftersom den stärker din inre kärna och frigör ditt "sanna jag".
De med kronisk smärta hävdar att när de börjar skriva om sin smärta eller deras verkliga känslor förknippade med deras fysiska eller kliniska tillstånd har detta samma effekt.
När du bloggar eller skriver om din smärta och främlingar kommer i kontakt med dig för att dela kliniska eller personliga berättelser, får du en känsla av kamratskap och finner gemensamhet. Båda dessa kan hjälpa till att lindra fysisk smärta. Många blir kreativa författare som en del av att uttrycka eller fly från smärta.
Det föreslås att det här sättet fungerar är att om din smärta är utanför din kontroll, fokuserar din hjärna på din kreativitet eftersom det senare är något du kan kontrollera. Med andra ord, när du helt fokuserar på att vara kreativ, är det möjligt att blockera din smärta.
Det är intressant att du faktiskt inte behöver vara kreativ i fysisk mening. Om din smärta är sådan att du är ganska orörlig, är det bara att tänka på något unikt kreativt projekt för att hjälpa till med smärtan. Vissa människor går till och med så långt som att de behöver sin smärta för att vara kreativa.
Smärta och kreativitet - självutvecklingsöversikt
Smärtsjuka har rapporterat att de har blivit mer anpassade till sin kreativa sida på grund av sin kroniska smärta. Som diskuterats i denna självutvecklingsartikel verkar det som om fysisk smärta och kreativitet definitivt är kopplade till smärta som har en positiv effekt på din kreativitet.
Besök länken "GRATIS självutvecklingsnyhetsbrev" nedan för att få fler artiklar. För min bakgrund, passioner och varför jag skriver artiklar som dessa, se: Dr JOY Madden
Video Instruktioner: Perspektiv på långvarig smärta (Maj 2024).
Relaterade Artiklar
Stress & journalföring går hand i hand
Stress och journalföring går hand i hand. Att klargöra tankar och känslor när världen runt verkar gräva i sparar förnuft och därför kan journalföring betraktas som stresshantering. Bevisade...
IQ och kroppslig intelligens
Kroppslig intelligens, även känd som Kinesthetic Intelligence, är den stora medvetenheten om och förmågan att använda ens kropp för kreativt uttryck samt målinriktade aktiviteter. Dina fina motoriska...
Om Författaren
Chow Yuan
Unga Talanger Journalistik. Chef. Den Person Som Är Ansvarig Och Jordnära.
Populära Inlägg
-
-
Feng Shui Bagua
Maj 2024
-
Vanliga makeupfel
Maj 2024
