Peaks and Valleys Review

• Maj 18, 2024

"Peaks and Valleys" är en bok som kan beskrivas som självutvecklingsråd i en berättelse inom en berättelse. Hela titeln är faktiskt "Toppar och dalar: Att få goda och dåliga tider att fungera för dig - på jobbet och i livet". Det skrevs av Spencer Johnson, M.D., författaren till bästsäljaren 'Vem flyttade min ost'.

"Peaks and Valleys" är en kort bok och lättläst. Som sådant kanske vissa anser att det är en förenklad bok för självhjälp. Men om du verkligen överväger essensen i den - en underbar berättelse inom en berättelse och en som du kan fortsätta att gå från en person till en annan - inser du snart dess sanna kraft.

Författaren förklarar att topparna och dalarna faktiskt är det högsta och låga som du känner i ditt arbete och personliga liv. Dessa kan pågå i sekunder eller år och är helt kopplade, varav den ena har en betydande effekt på den andra. Hans analogi av "Peaks and Valleys" till din hjärtslag är intressant: det faktum att du behöver livets upp- och nedgångar för att kunna leva.

Toppar och dalar - vad täcker det?

Boken täcker råd om självutveckling som kan användas i praktiskt taget alla situationer du kan befinna dig i. Den passar alla (vuxna och tonåringar) som undrar om livets upp- och nedgångar och hur man bäst kan hantera dem.

Även om du redan vet en hel del om självutveckling, är det alltid bra att se saker ur ett annat perspektiv eller i ett nytt ljus. De lektioner som författaren berör i detta liknelseformat kan användas i alla sammanhang, över hela ditt sociala och arbetsliv eller affärsliv för självmakt. De inkluderar:

* Hur man hittar en topp i varje dal
* Kraften att verkligen följa din vision
* Vikten av att prova nya vägar
* Påverkan från mentorer för självutveckling
* Hur du kan kontrollera dina toppar och dalar
* Vad källan till rädsla är och hur man hanterar den
* Hur man hittar och använder det goda som är dold i det dåliga
* Rädsla och tvivel för att flytta ut ur din komfortzon
* Betydelsen av att inte ta människor och saker för givet
* Hur man ser nya saker genom att ändra hur man ser på dem
* Hur människor du möter ger dig gåvor utan att du inser
* Vikten av att låta andra hjälpa dig att hitta ditt sätt
* Varför du kanske betraktar dina dalar som dina toppar och vice versa
* Hur du avsiktligt och oavsiktligt skapar dina egna goda och dåliga tider
* Varför både toppar och dalar är viktiga för din övergripande känslomässiga hälsa och emotionella rikedom

Toppar och dalar - Sammanfattning av självutveckling

Den här boken handlar om hur man använder en "toppar och dalar" -strategi för alla aspekter av ditt liv för att bli mer lugn, vara mer i fred och ha mer framgång totalt sett. Om du alltid är låg och letar efter självutvecklingsråd kommer den här boken definitivt att hjälpa. Om du är på toppen av din karriär eller ditt liv, läs detta nu medan du är på topp eftersom dessa stunder inte varar för evigt.

För att läsa mer om toppar och dalar: Att få goda och dåliga tider att fungera för dig - Besök ikonerna Amazon.com eller Amazon.co.uk nedan:



(Avslöjande: Granskaren köpte den här boken från ett detaljhandelsföretag. Hon deltar i Amazon EU Associates-programmet)

Besök länken "GRATIS självutvecklingsnyhetsbrev" nedan för att få fler artiklar. För min bakgrund, passioner och varför jag skriver artiklar som dessa, se: Dr JOY Madden

Video Instruktioner: Takeaways from - "Peaks and Valleys" (Maj 2024).