Ricotta Sundae recept
Ricotta Sundae - 15 g kolhydrater, 2 g fiber

2 portioner


1/2 kopp jordgubbar, skär i fjärdedelar
3/4 tsk riven apelsinskal
2 tsk sockerersättare (splenda är bäst)
1/4 kopp skivade jordgubbar
1 tsk kanel
1 kopp del-skumma ricottaost
1/2 msk pistascher
Mintblad, för garnering

I en mixer eller matprocessor, kombinera de fjärdedelade jordgubbarna,
apelsinskal, kanel och splenda och blanda tills det är jämnt. Om du inte har en mixer lägg i stor skål och blanda. Häll i en stor skål. Rör försiktigt i de skivade jordgubbarna. Täck och kyla.

När du är redo att servera, dela ricottaen jämnt mellan 2 serveringsskålar.
Häll lika stora mängder jordgubbeblandningen över ricottaen
strö över pistascher. Pynt med myntablad.

Näringsdeklaration:
220 kalorier
11g totalt fett (6 g lör)
40 mg kolesterol
15 g kolhydrat
15 g protein
2g Fiber
160 mg natrium

Video Instruktioner: Ricotta Pineapple Pie Recipe - Laura Vitale - Laura in the Kitchen Episode 358 (Maj 2024).