Vill du ha mer bra saker i ditt liv?
Ett av de hetaste koncepten just nu inom området självhjälp är "Attraktionens lag." Jag tillhör flera nätverkswebbplatser och på den största - Black Planet - The Law of Attraction-forumet har över 26 000 medlemmar! Och du kan inte åka buss eller tåg i New York utan att se någon med näsan begravd i en kopia av The Secret av Rhonda Byrne.

Jag kunde inte hitta The Secret på mitt lokala bibliotek, men efter att ha väntat i flera veckor kunde jag landa en kopia av Michael J. Losiers lag om attraktion: Vetenskapen att attrahera mer av vad du vill och mindre av vad du don ' t.

Attraktionens lag enligt Losier är ”Jag lockar till mitt liv vad jag än ger min uppmärksamhet, energi och fokus till, vare sig det är positivt eller negativt.” Ytterligare Losier hävdar att runt var och en av oss är en bubbla "och fångade i denna bubbla är alla vibrationer du skickar ut."

Losier listar saker som finns i våra vibrationsbubblor - både positiva och negativa. Saker som klagomål, som sedan lockar mer av det vi klagar över. Och tacksamhet, som lockar fler av de saker vi är tacksamma för.

Så hur uttrycker du tacksamhet när du arbetar med lagen om attraktion? När du märker och firar något du gillar och när du kommer ihåg något positivt. Dessa är uttryck för tacksamhet och är bra saker att inkludera i din vibrationsbubbla säger Losier.

Nu har attraktionslagen och hemligheten varit inblandade i kontroverser när det gäller deras effektivitet, men många andra experter från psykologer som Martin Seligman till andliga lärare som Elkhart Tolle håller med om att tacksamhet är grundläggande när ditt mål är lycka, framgång och upplysning.

Losier föreslår att du regelbundet gör en lista över allt överflöd i ditt liv. "Att hålla en daglig logg visar dig konkreta bevis (bevis) för att överflöd finns och redan finns i ditt liv," skriver han.

Så här är min lista den dagen jag utarbetade denna artikel:

* Min mor ringde igår för att fråga mig vad jag ville ha för min födelsedag.

* Under helgen fick jag ett Amazon $ 100-presentkort för att jag inte missat en tidsfrist med min kolumn.

* En radioshow som jag träffade på en social nätverkssajt bad att lägga till mig i hennes vänlista, sedan en annan bad mig att vara gäst på hennes show!

* Nyligen installerade jag snabbmeddelanden på min dator och jag har anslutit mig igen med flera gamla vänner och startat några nya vänskap.

* Min son har börjat göra sina läxor mer självständigt, så det ger mig mer tid att ägna mig åt att skriva.

Jag menar att ingenting är för litet för att inkludera i din vibrationsbubbla. Exempelvis skulle kopian av Law of Attraction jag lånade från biblioteket komma idag. Jag gick online och hoppades mot hopp om att jag kunde förnya den eftertraktade boken. När det vände kunde jag. När jag såg den nya förfallodagen - tre veckor från nu - gjorde jag en liten glad dans.

Nu kan jag läsa det igen!

Video Instruktioner: Stina Velocette - Vi Styr Saker [Officiell Video] (Maj 2024).