Kvinnor som är beroende av dåliga relationer

• Maj 21, 2024

Mina relationer är alltid fyllda med känslomässig och fysisk smärta.

Låter detta som du? Går det att förälska sig hand i hand med smärta i tarmen, känslomässig oron och konstant stress? Har du någonsin kört igenom ett rött ljus eftersom dina tankar var på din partner och vad som kan vänta dig när du kommer hem? Har du sår från allt oroande? Äter du över eller under äter? Behöver du ständig kris för att fungera alls?

Då är boken Women Who Love Too Much av Robin Norwood en måste läsa. Jag köpte den här boken för många år sedan och den har hjälpt inte bara mig själv, utan också en hel del andra kvinnor som jag har delat innehållet med, att läka sig själva och bryta de missbrukscykler som höll dem i träldom. Boken handlar om kvinnor som är beroende av dåliga relationer och mönstren som gör att de upprepar denna cykel. Robin erbjuder fall i verkliga livet som exempel så att du enkelt kan tillämpa deras situationer på din egen.

Kvinnor som älskar för mycket inser ofta inte allvarligheten i sin situation eller väljer att förneka verkligheten i deras liv vid en viss tidpunkt. Den här boken gör att du tydligt kan se mönstret för dina egna relationer. Boken identifierar inte bara mönster av missbruk, den berättar varför du lämnar dig själv öppen för missbruk från det första möte du har med din framtida missbrukare. Det berör också män som missbrukar kvinnor; varför de missbrukar, deras behov av att missbruka och hur kvinnan som misshandlas och mannen som missbrukar henne passar varandra perfekt i denna mycket dysfunktionella relation.

Robin framhäver allvaren av missbruk; vare sig det känslomässigt eller fysiskt och att det kan leda till din död om du inte tar upp de underliggande problemen och problemen som du för närvarande befinner dig i. Jag tyckte att boken var mycket lättläst, med mycket praktisk information som du omedelbart kan tillämpa för att förbättra ditt eget välbefinnande. Fallstudien av kvinnan som helt återhämtar sig från sitt beroende av dåliga relationer är inspirerande och kommer att ge hopp när du ser var hon kom ifrån och att det är möjligt att ändra de missbruksmönster som har styrt ditt liv hittills.

Det jag uppskattar mest med boken är avsnittet i slutet som tar dig igenom stegen för att starta din egen supportgrupp i ditt område. De 12 stegen anges tydligt med olika sätt att starta en sådan grupp, hur man kör den, vad man ska säga och vad man inte ska säga. Allt mycket nödvändigt på väg till återhämtning som utan en stödgrupp; det finns mycket liten chans att någonsin gå bort från missbruk.

Video Instruktioner: Afsoon – en film om våld mot kvinnor med funktionsnedsättning (Maj 2024).