4 snabba sätt att njuta av singellivet

• April 27, 2024

Vissa människor kan hävda att när vi blir äldre och klokare gör "upplevelse" oss mindre oskyldiga. Men varför kan vi inte njuta av mognad OCH ha kul samtidigt? Måste vi verkligen byta det ena för det andra? Vi måste ta ett steg tillbaka och ta tillbaka vår rätt att bara ha kul. Period. Låt oss rädda vårt "joie de vivre" innan vi förlorar det helt och hamnar inte med nöjet i någonting i våra liv.
Att ha kul innebär att hitta det bästa av oss själva och dela den storheten med andra bara om vi väljer att göra det.

Här är några sätt att ha kul, antingen ensam eller med andra:

1. Ta en vandring. Allvarligt. Ta en trevlig, lång, meditativ promenad någonstans lugn och lugn. Om du är den atletiska typen, gå en promenad där det finns utmanande spår och stolta över att kunna njuta av de utmaningar som naturen kastar på din väg. Om du föredrar ett mildare sätt att njuta av naturen - gå en promenad genom en av dina populära offentliga trädgårdar eller naturstigar. Glöm inte att spendera tid på att tänka på alla saker som du måste vara tacksam för i ditt liv. Inget negativt "mind chatter" är tillåtet att följa dig på denna resa.

2. Ta upp en ny hobby eller språk som du alltid har velat veta. Oroa dig inte om du har tid eller energi att starta något nytt. Eller om du tycker att du är intelligent nog att ta fram ny information i ditt liv. Gör det bara och njut av den tid du måste ägna dig åt din nya satsning. Skaffa några böcker från biblioteket eller ta en kurs i det lokala samhällscentret. Gör det för dig själv och ingen annan. Se faktiskt om du kan starta projektet utan att nämna det till någon annan. Bestäm att du kommer att ha kul att lära dig något nytt utan andras samtycke eller åsikter. Detta är ditt helt egna projekt som ska slutföras när du bestämmer dig för att det är dags.


3. Boka en eftermiddag på ett spa. Skaffa en ansikts- eller massage, eller bara sitta i en bastu och meditera. Ta med dig en bra bok och spendera en timme eller två bara för att tänka på ingenting annat än komfort och hur mycket du förtjänar att bli bortskämd för dagen. Om du inte har råd med ett spa, gör ditt eget hemma. Stäng av resten av världen för eftermiddagen och skapa din helt egen spa-dag hemma. Ge dig själv en ansiktsånga med lugnande örter följt av en pedikyr eller manikyr. Lägg några tunna skivor färsk gurka i en kanna isvatten och smutta på kylblandningen under dagen. Spela avslappnande musik och sätt upp fötterna. Du kan alltid komma tillbaka till den dagliga slipningen dagen efter. Men för nu är det din tid.

4. Två ord - Brädspel! Ta ut ditt favoritbrädspel, bjud in några vänner över och håll en festfest. Denna helt löjliga handling kan vara mycket rolig. Gör det så enkelt eller så festligt som du önskar. Men gör det roligt. Gå vidare, gå tillbaka till dina barndomsdagar och ta med några vänner för att åka.

Kom bara ihåg att kul inte behöver vara komplicerad, och att vara ensam vuxen behöver inte betyda att du inte kan vara lite dum ibland. Gör saker som ger ett leende i ansiktet för då vet du att du är på rätt väg.

Video Instruktioner: Del 4 på viktresan. Jag går på fest och dricker, dagen efter får jag pappa att tappa andan! (April 2024).