Undvika värmerelaterade sjukdomar hos barn

• Maj 2, 2024

Barn har högre risk för värmerelaterade sjukdomar under extremt sommarväder. De har en högre uppvärmnings- och dehydratiseringshastighet på grund av deras storlek och mycket lägre svettningshastighet för att svalna. De är mer benägna att vara begränsade till varma utrymmen eller ute på soliga lekplatser och stränder, och ibland har vi inte gjort något eget eller deras fel, tillräckliga försiktighetsåtgärder för att minska risken för överhettning, svår solbränna eller andra sommarrisker barndom.

Vid varmt väder är det särskilt viktigt för barn att ha skuggiga områden tillgängliga, att klä sig på rätt sätt, att dricka vatten och enstaka sportdryck för att undvika elektrolytobalans och att bära skyddsutrustning som solhattar och flytvästar. Barn med funktionsnedsättning har ofta större risker än sina vanliga kamrater, särskilt de som har sensoriska utmaningar, utvecklingsstörningar eller kroniska hälsotillstånd.

Speciellt i varmt och varmt väder kan barn lockas till för kallt och för djupt vatten. En tum vatten i en plastbadsvattenbassäng eller en hink vatten som lämnas utan tillsyn kan vara dödlig. Småbarn och småbarn kan tippa huvudet först i hinkar och sedan inte kunna dra sig ut. Barn bör särskilt bära flytvästar och följa alla säkerhetsåtgärder när de är på eller i närheten av båtar. Många olyckor inträffar under en kort förflutit under övervakning av vuxna.

En artikel från en sommarutgåva av Sports Guide Magazine förklarar att alla barn har en nackdel i varmt väder eftersom "ett barns värmevinst är högre och evaporativ värmeförlustkapacitet är lägre än en vuxen, och predisponerar barnen för snabbare överhettning och uttorkning och potentialen att utveckla allvarlig värmesjukdom. "

Barn med särskilda behov kan vara mer utsatta på grund av hälsotillstånd som gör dem mer mottagliga för miljöspänningar eller symtom som kan tillskrivas ett kroniskt tillstånd eller annan diagnos. Vissa saknar mekanismer som låter deras kroppar svalna när vädret är varmt eller bara varmt. En droppe svett på en ärts storlek sägs kunna kyla en liter blod en grad. Anhidros är ett tillstånd där ett barn inte svettas.

Föräldrar, barnomsorgsarbetare, skolpersonal och assistenter för parkavdelningsprogrammet måste varnas för de speciella faror som vissa barn med särskilda behov möter under sommaren värmeböljor eller andra oväntat varma perioder.

Författaren Dan Graetzer förklarar att "ett barns svettfrekvens är mycket mindre än vuxna, även när mätningar av svettfrekvens korrigeras relativt kroppsstorlek." ... Barn får också värme från miljön snabbare än vuxna på grund av deras större kroppsytor och kroppsvikt och producerar också mer värme per kg kroppsvikt och torkar snabbare på grund av deras lägre vätskebehållare. Detta resulterar i en snabbare tillströmning av värme när omgivningstemperaturen överskrider hudtemperaturen och snabbare produktion och lagring av värme under träning. Ju mindre barnet - desto större hastighet på värmelagring. "

Yale Medical Groups webbplats beskriver värmeslag som den allvarligaste formen av värmesjukdom, till följd av lång, extrem exponering där en person inte svettas tillräckligt för att sänka kroppstemperaturen så att den blir en livshotande nödsituation.

I det tidigare stadiet av värmesjukdom, värmeutmattning, kan barnets kroppstemperatur vara nära normal, huden kan bli sval och klam och barnet kan bli svagt eller yr. Det är viktigt att få barnet till en skuggig plats med en vind, ge dem kallt vatten och ta bort överflödigt kläder, undvika värme och sol under åtminstone resten av dagen.

Vid värmeslag stiger barnets temperatur plötsligt till farliga nivåer, de blir desorienterade, kan ha kramper och förlora medvetandet. Snabb nödhjälp är viktigt för att rädda barnets liv; Det är ofta nödvändigt att minska kroppstemperaturen genom nedsänkning i kallt vatten eller flera isförpackningar, särskilt till ljumsken och armhålorna.

Ett informationsblad som kan delas och initialiseras av de som ansvarar för ditt barn när du är hemma är också ett bra hjälpmedel för ersättare, inklusive vänner, grannar och storfamilj.

Överhettning kan också vara en bidragande orsak till SIDS, Sudden Infant Death Syndrome. Spädbarn under ett år bör aldrig sova på magen eller sidorna, och andra vårdgivare ska få höra att barn alltid sover på ryggen. Barnsängar bör ha fasta madrasser täckta av ett tätt monterat lakan, utan kuddar, filtar, leksaker eller andra mjuka föremål. Napp rekommenderas nu när barn somnar för tupplurar och nattetid.

Barn får aldrig lämnas i en bil utan tillsyn, även i några minuter. Deras temperaturer kan stiga farligt högt innan de börjar visa symtom, eller de kan tappa medvetandet när föräldrar tror att de precis somnat och inte kan bli väckta. Förvara alltid din handväska, papper, portfölj eller lunch i baksätet nära ett barn - men utom räckhåll - för att påminna dig om att ett tyst eller sovande barn är i bilen. Barn riskerar att bli glömda under tider med stress eller livliga liv, och några minuter kan innebära en tragedi.

Små barn kan också krypa in i olåsta bilar i uppfarten, stänga dörren och fångas. Låsta bilstammar kan också vara dödliga gömställen. Experter säger att mer än en tredjedel av de barn som förlorade livet förra året hade klättrade upp i olåsta fordon. Dessa tragedier spöker familjer och hela samhällen.

Cirka sju och en halv procent av de som deltog i en National Boy Scout Jamboree vid Fort A.P. Hill, Virginia i juli 2005, upplevde uttorkning, lätthet, trötthet eller andra symtom efter att ha stått i solen i flera timmar och väntat på en speciell händelse. Behandling gavs i fältet, på Fort-sjukhuset där de flesta behandlades och släpptes, och på omgivande sjukhus där de drabbade stannade över natten.

Att veta vad som gick fel efter en fruktansvärd incident bidrar till ånger vi känner att det kunde ha förhindrats eller svarat tillräckligt tidigt för att göra en kritisk skillnad för de inblandade barnen. Organisationer och bokhandlare har ofta användbara titlar för att planera evenemang för att undvika och förbereda sig för nödsituationer, några skapade som svar på förhindrande tragedier.

Bläddra i lokala bokhandlare, varuhus, trädgårdsaffärer eller onlinehandlare för artiklar som evaporativ kylbandanas,
säkerhetsanordningar och produkter, solstoppande hattar, visir, barnvagnsfolie, poloskjorta och andra kläder, eller böcker om sommarsäkerhet för barn och tonåringar, omedelbara kalla förpackningar, utbyte av elektrolytplattor, mylar nödtäcken och 12-timmars ljussticks

CDC - Extreme Heat: En förebyggande guide för att främja din personliga hälsa och säkerhet
Visa sidan på engelska, Español (spanska), franska (franska),
Tiẽng Viêt (vietnamesiskt), Kreyol (haitiska kreolska), Deutsch (tyska), 中文 (kinesiska),
//www.bt.cdc.gov/disasters/extremeheat/heat_guide.asp

CDC Vanliga frågor om extrem värme
//emergency.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.asp

Safe Kids World Wide:
Att hålla barnen skyddade mot värmeströmning under sommarvärmen
//www.usa.safekids.org/heatstroke

Consejos para la Prevención de la Deshidratación y Enfermedades Causadas por el Calor
//www.safekids.org/español
La misión es de prevenir que los niños mueran o sean heridos a consecuencia de olyckor que ocurran dentro, cerca o alrededor de vehículos cuando éstos no se encuentren formando parte del tráfico vehicular o hayan sido víctimas de un accidente de tráfico.

US DOT Sommarens värme kräver extra vaksamhet för bilsäkerhet
//www.safercar.gov/parents/heatstroke.htm

Tips om uttorkning och förebyggande av värmesjukdom
//www.safekids.org/assets/docs/safety-basics/sports/Dehydration-Fact-Sheet-English.pdf

Information om förebyggande av heteslag mot fordon 31 juli 2013
//www.kidsandcars.org/upload/pdfs/articles/2013/Heat-Stroke-Prevention-Day-2013.pdf

Consejos para la Prevención de la Deshidratación y Enfermedades Causadas por el Calor
//www.safekids.org/español
La misión es de prevenir que los niños mueran o sean heridos a consecuencia de olyckor que ocurran dentro, cerca o alrededor de vehículos cuando éstos no se encuentren formando parte del tráfico vehicular o hayan sido víctimas de un accidente de tráfico.

Michigan High School Athletic Association - Heat Stress and Athletic Participation
//www.mhsaa.com

Är ditt barns hud torr i varmt väder?
Medline på anhidrosis - absorbent svettning och minskad svettning
//www.nlm.nih.gov

NFPA: s handbok för evakueringsplanering för personer med funktionsnedsättningar
//www.nfpa.org/evacuationguide
National Fire Protection Association (NFPA) utvecklade denna gratis guide som en resurs för att skapa en allomfattande evakueringsplan som tar hänsyn till allas behov för evakuering, inklusive behoven hos personer med funktionshinder. Vänligen dela detta med lokala borgmästare, brand- och polischefer och skoldistriktledare.