Balans, identitet och moderskap

• Maj 19, 2024

Livsförändringarna av moderskap är en obeskrivlig upplevelse. Från djupet av kärlek till de nya sätten att manövrera genom livet fylls föräldraskap med vördnad, anpassning och förändring.

Det tar inte lång tid för en kvinna att inse att hennes gamla mönster och vanor är föråldrade, och nya har kommit till sin plats. De egenskaper och egenskaper som en gång har definierat henne har förändrats, tagits på håll eller lämnats helt efter.

Även om förändring är oundviklig och livet aldrig kommer att vara detsamma, måste mammor göra en medveten insats för att återskapa sig själva genom moderskapet. Det är en konstant process. Det är en strategi som kräver balans, insikt och uthållighet. Att hålla kontakten med sin identitet innebär att mamma måste noggrant tänka på sina drömmar, hopp och ambitioner. Det betyder också att ägna tid åt utforskningen av hennes nuvarande jag.

Mamma är flitiga med att boka tid för sitt barns 3-månaders-, 6-månaders- och årliga kontroller. Hon måste också vara samvetsgrann när det gäller att avsätta tid för sig själv. Denna tid bör ses som obligatorisk - ett möte hon inte kan missa.

Mål kan nås långsamt, men de kan fortfarande uppnås! Att skapa små steg mot ett mål hjälper en mamma att känna att hon åstadkommer något. Tålamod är viktigt och firandet är i ordning när varje steg uppnås.

Drömmar är viktiga. Även när en mamma känner att hon stannar och att livet har blivit stillastående är det viktigt att drömma. Allteftersom tiden går kan dessa drömmar förverkligas, förvandlas eller försvinna. Handlingen att drömma och längtan är bra för en mammas själ. Inspiration och passion kommer att drivas när en dröm hålls i framkant av hennes sinne.

När mammor börjar känna bråk eller dränerad är det dags att skapa utrymme för sig själv. Mamma utbrändhet är inte en trevlig upplevelse och kan riva på hennes identitet. I sådana tillfällen är det nödvändigt med en laddning. Detta kan åstadkommas med en dag bort, små bitar av tiden under veckan, eller - om hon är riktigt tur - kan en hel helg verkligen göra underverk.

En mammas identitet trivs inte isolerat, och anslutning är lika viktigt som att drömma. Att utforska sig själv i ett delat utrymme med andra mammor är upplysande, uppfriskande och inspirerande. En inbyggd stödgrupp för att lyssna på hennes drömmar och för att hålla henne passionerad för att förfölja dessa drömmar är nyckeln till att bibehålla balans och identitet i moderskapet.

Från det ögonblick som hennes första barn föddes förändras en kvinnas identitet. Under hela moderskapet är det viktigt att hålla kontakten med det ständigt föränderliga jaget. Det kräver smart navigering och noggrann planering för att leva ditt liv mitt i deras liv, men det är verkligen möjligt.