Var en bättre dubbelpartner

• Maj 18, 2024

Är du en del av ett vanligt dubbelspel eller uppmanas konsekvent att gå med i en fyrkant? Är din kalender bokad ut flera månader med schemalagda matcher? Ringer du först när någon behöver en partner? Din popularitet kan bero på att du är en bra tennisspelare, men det är mer troligt att du är en bra dubbelpartner.

Herrdubblar, damdubblar och blandade dubblar är alla mycket olika spel från singlar och mycket olika från varandra. Singlar har sin egen strategi för att sätta upp poäng, medan dubbel är ett spel med att vinna överhead och fullor på nätet. I singlar har du bara dig själv att skylla om du tappar en poäng eller ett spel, men det finns fyra personer på dubbelbanan och två på ena sidan som är inblandade i matchen.

Det finns många teorier om att hitta en dubbelpartner och hur man kan vara ett effektivt team. Vissa säger att båda parterna borde ha liknande spel, andra säger att du bör hitta en partner med motsatt stil. Vad du än väljer måste du bygga vidare på ditt partnerskap under varje match och anpassa dig till olika motståndare som ett lag. Gilla det eller inte, en av nycklarna till att ha kul på dubbelbanan kan vila på händerna och i huvudet på din dubbelpartner.

Eftersom dubblar handlar om ett lag, istället för en individ som i singlar, är dynamiken i en match utan kontroll av en individ, men istället beroende av båda lagmedlemmarna. Nyckeln till din framgång i dubbel, förutom grundläggande strategi, är styrkan i ditt team och lagarbete. Ju bättre du känner din partner och din partner känner dig, desto mer framgång kommer du att få på domstolen.

Det bästa sättet att vara ett bättre dubbelteam är att vara en bra dubbelpartner. Här är några grundläggande, och förmodligen uppenbara, tips om hur man kan vara en bättre dubbelpartner.

• Kommunicera med varandra
• Diskutera styrkor och svagheter
• Prata under spelet
• Rekommendera strategi
• Stöd din partner
• Var positiv på domstolen
• Håll det lätt
• Skyll inte på din partner
• Ta "vi" attityd
• Beklagar inte
• Ha så kul

Om du bara kan komma ihåg ett av ovanstående är kommunikationen - före, under och efter matchen den viktigaste nyckeln till varje dubbel partnerskap. Prata under spelet och mellan punkter om strategi, och bara för att se hur den andra klarar sig. Det bästa du kan göra för din partner är att vara stödjande och uppmuntrande.

Viktigast, glöm inte att ha kul på domstolen!

Video Instruktioner: TENNISSKOLA - Spela bättre dubbel, spela som bröderna Bryan (Maj 2024).