Fördelarna med aromaterapi och massage

• Maj 21, 2024

Jag var på min favoritplats de senaste dagarna, stranden, för en vind ner helgen. Jag behövde ta en lista över var jag är med mål och projekt och jag trodde att det här skulle vara ett bra ställe att göra det. Fästman föreslog att jag skulle behandla mig själv.

Så en av de godis jag bestämde mig för att ge mig själv var en aromaterapimassage. Nu har jag haft dessa behandlingar tidigare, vissa har varit OK och andra har varit stumma. Men i helgen fick jag det bästa av alla världar.

Jag behandlade mig själv på en aromaterapimassage på rummet. Det började med att terapeuten gav mig en doftprovning. Jag intervjuades för att ta reda på vilken typ av dofter jag gillade och vilken typ av känsla jag ville uppleva.

Naturligtvis ville jag ha en avkopplande, lugn och lugnande upplevelse, men jag ville inte känna komatos när hon var klar. Terapeuten fortsatte med att berätta för mig att jag inte var en person av typen "lavendel". Tja, terapeuten fick browniepoäng eftersom det finns tillfällen då lavendel ger mig huvudvärk.

Så här är hur min oljeblandning tog form. Jag smordes med eteriska oljor av ros, jasmine sambac, sandelträ, söt apelsin, lime och grapefrukt. Jag kunde ha svurit att terapeuten var psykisk eftersom det här är några av mina favoritoljor. De blandades i en söt mandel- och jojobaoljebas.

Min fråga till terapeuten var, reser du alltid med så dyra oljor? Hon förklarade att för att ge sina kunder den bästa upplevelsen måste hennes oljor vara på topp och hon förstod egenskaperna och fördelarna med varje olja. Som det visade sig var hon inte bara en massageterapeut utan också en aromaterapeut. Så hon kombinerade det bästa av sina världar och skapade en tjänst som ingen annan.

OK, tillbaka till min massageoljeblandning:

Rose Oil - Anti depressant för att lindra ångest, anti septisk för att skydda fro infektion, afrodisiakum för lite kärlek, för att inte tala om att rosolja ofta används för att öka libido och som en sötande för att lyfta huden.

Jasmine Sambac - även känd som arabisk Jasmine används för att ge en lätt och glad känsla för dem som använder den.

Sandelträ - Med en euforisk men ändå jorden psykologisk effekt, främjar Sandelträ en känsla av välbefinnande. Det används i hudvård för torr, sprucken, sprucken och åldrande hud.

Orange olja - Medan orange olja ofta används för att hantera problem med förkylningar och influensa, det avgiftar din kropp och ökar ditt immunsystem. Och samtidigt tar det hand om kollagenbildningen i din hud.

Lime Oil - uppfriskande och jublande
Grapefruktolja - håller din hud ren, bra för att behandla stelhet och kramper i musklerna. Det ger dig en uppfriskande känsla.

Naturligtvis delade hon inte det exakta receptet men min näsa har en uppfattning om hur slutresultatet ska lukta. Jag fick ha vad som helst kvar i flaskan, eftersom det var min speciella blandning.

Detta var en riktig aromaterapimassage och en underbar aromatisk upplevelse.


Livet luktade aldrig så sött!


Julietts webbplats

//nyrajuskincare.com

Video Instruktioner: 3 HOURS Relaxing Music "Evening Meditation" Background for Yoga, Massage, Spa (Maj 2024).