Städning när du är sjuk

• Maj 2, 2024

När du (eller en älskad) är sjuk är det svårt att rengöra, mycket mindre vill rengöra. Tyvärr kommer du ångra det om du inte gör någonting. (Om du inte är supersjuk, sänglig eller har andra hälsoproblem- DÅ borde du få HJÄLP från omvärlden !!)

Här är några tips som kan hjälpa. Enkel men effektiv.

1) Förvara sopor eller sopor i närheten av någon med vävnadsproblem. Du kommer inte att tro vad detta kommer att spara i tid på lång sikt.

2) Förvara dina nödvändiga läkemedel (minst rumstemperatur) i en hink så att de hålls ihop och du ALLTID vet var de är. Om möjligt har dubbla över disk läkemedel på övervåningen och ner.

3) Fråga om hjälp. Du har familj och vänner som hjälper dig. Förneka dem inte den möjligheten. Be familjemedlemmarna att hämta din del av sysslorna. Om du bor ensam, be en vän att hjälpa. De behöver inte göra DEP-rengöring, men grundläggande saker kommer att vara till stor hjälp och hålla ditt bostadsområde smidigt

4) Håll till grunderna. Håll diskar som går in och ut ur diskmaskinen. Eller ännu bättre, investera i pappersplattor och plattvaror under hela tiden.

5) Ät enkelt och städa upp är en bris. Tänk råa grönsaker och yoghurt och smaskig mat som det. ;)

6) Håll Lysol eller annat desinfektionsmedel till hands för leksaker eller badrum - där de flesta bakterier fortsätter att föda upp! Var inte rädd för att spraya och låta saker blötlägga.

7) Gör inte mer än du kan. Allvarligt. Om du INTE kan lämna din soffa eftersom du känner dig så dålig - STOPA ATT ARBETA OM DET! Att stressa dig själv gör dig bara värre! Det är inte bra!

8) Se till att du fortsätter att torka av telefonen och datorn - enkla platser för bakterier att sprida.

9) Om du är i en långsiktig situation - måste du ringa en städservice eller en lokal vän som skulle vara villig att hjälpa till. Det kommer att spara så mycket huvudvärk på lång sikt. Särskilt om du bor ensam!

Oavsett vad dina behov är - få det att fungera för dig. Gör dig inte galen att oroa dig för allt. Det finns en tid och plats för ALLT och när du har rätt mitt i en sjukdomskris / förlossning / sjukdom är det dags att "släppa" och dela belastningen.

Gör det bra!

Video Instruktioner: STÄDRUTIN EFTER SJUKDOM I STÄDA MED MIG (Maj 2024).