Döv fotgängarsäkerhet

• Maj 17, 2024

I en hälsomedveten miljö går många för att träna. Om du är döv eller hörselskadad måste du vara extra försiktig för din egen och andras säkerhet. Även om du bär ett hörapparat kan riktningen från vilken ljudet kommer från vara svår att fastställa. Att vara vaken mot din omgivning är extra viktigt.

De saker jag listar kan verka uppenbara, men du blir förvånad över hur många gånger jag ser människor (hörselskadade eller hörselskadade) bortse från grundläggande personlig säkerhet.
(1) Synlighet är mycket viktigt. Ta det inte för givet att förarna kan se dig. De kanske inte om de kör in i solen. På natten eller i regn kan du göra mindre synlig om du bär mörka färger. Bär en ljus reflekterande säkerhetsväst (som vägarbetare) särskilt i mörkret eller om du är i ett landsområde där trafiken kan gå snabbare och de inte förväntar sig att hitta fotgängare.
(2) Se till att du tittar noga innan du korsar någon väg. I staden korsar mot ljus, i landet korsar bara på platser där du har tydlig synlighet för lite avstånd.
(3) Se till att du tittar båda vägar ett antal gånger för att vara säker på att det inte finns någon trafik. Gå rakt över vägen snabbt.
(4) Följ alltid trafikljus och andra vägregler. Vänta vid gågångar tills lamporna indikerar att det är din tur att gå.
(5) Anta inte helt enkelt att trafiken stannar automatiskt vid en gångväg. De flesta kommer, men vissa kommer inte. Där det inte finns några trafikljus vid en gångväg, erkänner jag alltid att föraren använder dövskylten för att tacka. Vissa kommer att inse att jag är döv och detta kommer att varna dem om att inte alla de ser på gatan kan höra.
(6) Gör det roligt och promenera med någon annan. Min man håller alltid min hand när vi går. Medan jag fortfarande var döv skulle han pressa min hand två gånger som en signal för att meddela mig att en bil skulle komma. Till och med nu kan jag inte höra bilar på stort avstånd så han använder samma signal och detta varnar mig länge innan jag har hört den.

Bilar som kommer upp bakifrån kan skrämma dig. Ofta passerar de för nära, snabbt, särskilt på smala vägar. Om det inte finns någon fotväg, gå sedan på vagnsvägen på den sida som vetter mot kommande trafik. (I Australien är det på höger sida av vägen, men i USA är det vänster sida). När trafiken kommer mot dig stoppar du, gå så långt bort från vägen du kan och vänta tills trafiken har passerat. När en förare bromsar ner eller flyttar till andra sidan vägen för mig, ser jag alltid till att jag erkänner deras tankeväckande med en våg - eller igen använder jag dövtecknet för ett tack.

Vi bor i ett landsområde. Gatorna är branta, smala och slingrande utan gångstig. För några år sedan gick jag från hörnet till hemmet. Det tar 45 minuter och är en hård promenad men bra träning. Eftersom jag inte kunde höra gick jag på sidan mot motgående trafik så nära kanten av vagnens väg som möjligt. Så nära faktiskt missade jag mitt steg och spraya min fotled. Jag hade ingen mobiltelefon, min man var inte hemma och det var inga andra människor ute på gatan den dagen. Jag väntade tills smärtan sjönk tillräckligt för att fortsätta gå hem - ytterligare 30 minuters promenad. Min fotled var så hårt skadad att jag låg i en vecka. Om du kan ta en mobiltelefon och använda ett SMS om något går fel. Se till att någon i din omedelbara krets av familj och vänner vet var du går och din förväntade tid hem så att om något går fel kan de komma och leta efter dig.

Att gå är ett bra sätt att se landskapet, det är bra för din hälsa och kommer att frigöra dem som mår bra enzymer! Var bara extra försiktig för din säkerhet och håll dig uppmärksam på din omgivning, om du är döv eller hörselskadad.

Video Instruktioner: Omtanke Säkerhet – Volvo Car Sverige (Maj 2024).