Väsentliga resurser för att hjälpa vuxna med ADD

• April 29, 2024

Att leva med uppmärksamhetsbrist kan vara bra när du har ett svårt problem att lösa. Forskning visar att personer med ADD / ADHD är kreativa problemlösare. Även om delar av livserfarenheten med ADD är underbara, finns det andra delar av livets uppmärksamhetsbrist som är svåra. Här är några resurser för att hjälpa till att jämna vägen åt dig.

Föreningens uppmärksamhetsbristförening
Detta är en webbplats full av materiell information om uppmärksamhetsbrist. Det är mycket lättare att hitta information för att berika livet för barn med ADD. ADDA är en ideell syfte att hjälpa vuxna med ADD / ADHD att leva styrkebaserade liv. Det finns fakta och artiklar. Resurser för stöd på arbetsplatsen och högskolan finns också tillgängliga. Många resurser för vuxna med ADD / ADHD är gratis på webbplatsen. Vissa områden är dock endast för medlemmar.

Medlemskap har många privilegier. De 45 $ som ett individuellt medlemskap kostar är ett litet pris att betala för de utmärkta utbildningsmöjligheter som ADDA ger sina medlemmar. Webbseminarier och telekom är online för medlemmar. När ADDA har konferenser och evenemang får medlemmarna rabatter. De har också en resursguide tillgänglig.

Här är en länk till webbplatsen. Föreningens uppmärksamhetsbristförening

Kommande uppmärksamhet av Tess Messer
Tess Messer tillbringade ett "och ett halvt år på att undersöka och skriva en bok om behandlingarna för ADHD som inte är receptbelagda läkemedel." Den resulterande boken är en mästerlig sammanställning av många olika typer av behandlingar för att hjälpa människor att leva ett bättre liv med uppmärksamhetsbrist. Från den beprövade och sanna till den senaste tekniken undersökte Tess dem alla. Om du vill veta mer om ett ämne, titta bara i referensavsnittet. Det finns över 400 referenser för materialet i hennes bok. Är det torrt och svårläst? Inte alls! Det har en underbar konversationsstil. Boken har användbart innehåll, tydlig organisation och användarvänlighet. I sitt hjärta, Kommande uppmärksamhet är en bok fylld med praktiska förslag.

Den dolda läroplanen för att få och behålla ett jobb av Brenda Smith Myles, doktorsexamen, Judy Endow, MSW och Malcolm Mayfield, BS Civil Eng., utforskar alla dolda aspekter av att hitta ett jobb och behålla ett jobb. På mindre än hundra sidor diskuterar författarna att hitta ett jobb, ha en intervju, hantera kraven på jobbet och regler som ingen berättar om arbetsplatsen. Medan de två första avsnitten är viktiga för att hitta arbete, är de två sista delarna viktiga för att behålla ett jobb. Denna bok är lätt att läsa och en bris att använda, eftersom alla ämnen är tydligt avgränsade. Forskning har visat att vuxna med uppmärksamhetsbrist ofta är arbetslösa eller underarbetslösa. Den här boken kan hjälpa.

Att leva helt enkelt - Förbättra ditt liv med mindre röran av Tina Razzell försöker hjälpa människor att leva ett mindre kaotiskt liv Speciellt när flera personer i ett hem har ADD / ADHD kan ett hushåll spiral ut ur kontroll. Det kan se ut som en explosion i en pappersfabrik! Tina Razzell ger enkla instruktioner för att göra allt bättre.

När jag blev redaktör för webbplatsen CoffeBreakBlog Attention Deficit Disorder Site gav det mig möjligheten att lägga till mängder information till den kunskap som jag redan hade. De resurser som jag listade ovan är den allra bästa informationen för vuxna med uppmärksamhetsbrist som jag har läst nyligen. ADDA: s webbplats hålls uppdaterad. Böckerna publicerades 2012 eller 2013. Jag rekommenderar dessa resurser säkert. De kan hjälpa dig att leva ditt bästa liv.



Relaterade länkar: De relaterade länkarna nedanför denna artikel kan vara av intresse för dig. De innehåller fullständiga recensioner av böckerna som nämns i artikeln.


NYHETSBREV: Jag inbjuder dig att prenumerera på vårt gratis nyhetsbrev varje vecka. Detta ger dig alla uppdateringar till ADD-webbplatsen. Fyll i blanketten under artikeln med din e-postadress - vilket aldrig vidarebefordras bortom denna webbplats. Vi säljer eller handlar aldrig din personliga information.


Här är Amazon-länkarna för dessa starkt rekommenderade böcker.

Kommande uppmärksamhet: En förälder- och patienthandbok för mer ADHD-behandling

Den dolda läroplanen för att få och behålla ett jobb: Navigera i det sociala anställningslandskapet En guide för individer med autismspektrum och andra social-kognitiva utmaningar


Att leva enkelt - Förbättra ditt liv med mindre röran

Video Instruktioner: ADHD Awareness Month 2018 - Shine a light on ADHD (April 2024).