Fitnessdelen av Nintendo Wii-sportpaket är på samma sätt som Brain Age för din hjärna på DS. Det spårar din hälsa framsteg över tid. Det är verkligen snyggt att tänka att ett videospel hjälper dig att träna och främja dig att träna mer.

Nintendo Wii Fitness

De tre områdena som sessionerna testar är din balans, hastighet och uthållighet. När du har gjort de fem avsnitten beräknar spelet din "fitnessålder" och spårar hur bra du klarar dig i varje område. De tre avsnitten är:

Baseboll
Du har tio möjligheter att träffa en hemmalöp. Detta testar din styrka (svängningshastighet) och din timing.

Tennis
Du måste returnera 50 bollar i den här. Ibland är de långt borta, ibland helt upp mot nätet. Uthållighet testas här.

Nintendo Wii Fitness

Bowling
Du får ett antal reservsituationer som du måste rensa. Du har fem "missade bollar" som du kan göra.

Se till att du definierar en Mii-profil innan du börjar detta område, så att du kan spåra dina framsteg!

Video Instruktioner: Wii Sports--Perfect Wii Fitness (April 2024).