Ha kul 101
Varför tar vi kul så på allvar idag? Någonstans mellan vårt första fingermålade mästerverk i dagis och idag fastnade vår '' fun-meter ''. Visst, att bli äldre kan vara en faktor i hållbarheten för vår förmåga att göra många saker - men vad hände någonsin med den 'äldre, men klokare' filosofin? Och varför kan det inte gälla bara att ha det bra? Vi måste kasta bort den trötta utsikten och återta vår entusiasm för kul, kul och kul! Och jag talar inte om den typen av hänsynslös, självbaserad kul som får dig att slängas i ett exklusivt fängelse i 45 dagar - jag pratar om att kunna kasta huvudet tillbaka i skratt och verkligen ha det bra.

Ensliga människor konfronteras ofta med att ha idén om roligt definierade av gifta vänner eller "glänsande, lyckliga" par som påstår sig ha sitt bästa intresse i hjärtat. I deras försök att hindra den enskilda personen från att möta en livstid av ensamhet och laga mat för en, blir kul ett monster att temas.

Men varför betyder ensamhet att behöva hantera ensamhet? Svaret är att det inte gör det. Kul handlar om '' kul ''. Bara det och ingenting mer. Roligt är att göra det som gör dig lycklig och sätter ett leende i ansiktet. Det handlar om att släppa rädsla och ta risk, kanske att göra något nytt kan ge dig lycka. När du har kul är du på ditt bästa. Och som en enda person är jag här för att säga att kul är inget monster, det är bara att ha kul och ingenting annat.

Vad är din definition för skojs skull? Jag har upptäckt att jag har det roligast när jag håller det enkelt. Eftersom de vansinniga gaspriserna och pengarna är trånga har jag upptäckt fler saker att göra som kostar lite och väcker mycket glädje till en kväll eller dag. Jag gillar att ha '' filmnätter '' med vänner där vi väljer en film för den veckan; alla gör mat och dryck för kvällen. Det är ett bra sätt att checka in med vänner och se till att du tillbringar lite tid tillsammans. Medan du kan ha lika roligt att titta på en bra film på egen hand och njuta av en trevlig middag, är glädjen att dela med andra enastående.

Betyder det att att ensam eller dela kvällen med ditt älskade husdjur bara inte lägger till? Absolut inte. Att vara ensam och känna dig bekväm i ditt eget företag betyder inte att du hittar ersättare för andras sällskap. Det betyder helt enkelt att du har fler alternativ än någon som har ansvar gentemot andra. Dessutom indikerar det att du har en hälsosam attityd och gillar både ditt eget företag och andras.

Jag anser att ju enklare du håller begreppet 'kul', desto mindre allvarligt kommer du att ta det. Att bli äldre borde inte behöva vara komplicerat och svårt. Och om du vill ta upp fingermålning som vuxen, gör det - men se till att du har ett gott skratt också i processen.